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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
健康のカギは食前のチョコレート？「間食」で栄養を摂る健康術を医師が解説
「間食はやめる必要も罪悪感を覚える必要もありません」ーーそう聞いて、驚くかたは多いと思います。栄養価の高いものを「間食」で摂る食事術が、継続性が高く実践しやすい健康法として注目さ…
2022.06.26 11:00
健康・医療
皇后雅子さま、夏のパールファッションに溢れる「上品な華やかさと清涼感」スタイリストが解説
もうすぐ7月ということもあり、ムシムシじっとり夏本番。暑さ対策のためにもラフな格好や薄着になるこの時季は、“きちんと感“のあるコーディネートがしづらくなりがち。そこで、皇后雅子さまの…
2022.06.26 07:00
社会
保湿剤は規定量の半分でOK！63歳皮膚科医が教える「マスクニキビ」など肌トラブルの対処法
コロナ禍3年目、長引くマスク生活で肌トラブルに悩む声があちこちから聞こえます。夏本番を迎える前に、マスクの下の肌トラブルは解決しておきたいところ。『「コロナ老け知らず」女医の美肌習…
2022.06.25 11:00
美容
【65歳オバ記者 介護のリアル】父親を恨んでいた娘が病院を退院させてまで始めた在宅介護で行った…
ライター歴43年のベテラン、オバ記者こと野原広子（65歳）が、介護を経験して感じたリアルな日々を綴る「介護のリアル」。昨年、茨城の実家で母親を介護し、最終的には病院で看取った。「毒親…
2022.06.25 07:00
ライフ
梅雨どきは「隠れ脱水症」に注意！熱中症予防でとりたい料理＆漢方薬
熱中症は真夏に限らず、湿度が高く発汗しづらい梅雨の時期から注意が必要になります。熱中症への対策としては食事からも水分とミネラルを補給することが有効だと、漢方にも詳しい管理栄養士の…
2022.06.24 16:00
健康・医療
Tシャツの“部屋着見え”を解決！アラフィフのためのTシャツの選び方と着こなしの鉄則
ジャブシャブ洗えるシンプルなTシャツは夏のマストアイテムですが、選び方や着こなし次第では部屋着にしか見えないなんて失敗も。そこで、アラフィフが素敵に見えるTシャツの選び方と着こなし…
2022.06.24 11:00
ライフ
ごま油香る塩だれがやみつきに！「簡単絶品 塩焼きそば」【もあいかすみ ラクウマレシピ】
できるなら手軽にさっと作って食べたい麺料理。そこで、フォロワー55万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが、こ…
2022.06.24 07:00
料理・レシピ
都民割もスタート！賢く選んで楽しむ東京のホテルおすすめ10選 温泉や絶景、ワーケーションも
6月10日より、東京都で都民割「もっとTokyo」がスタートしました。全国で県民割がスタートしていますが、東京都民が補助の対象になるのは2019年12月（GoToトラベルが停止）以来のこと。東京へ…
2022.06.23 16:36
ライフ
涼風も温風も使える“扇風機”が続々登場！1年中出しっぱなしOKの多機能タイプの実力は？
エアコンに比べて電気代が安く、心地よい風を送ってくれる扇風機。一方で、「扇風機は使える期間が夏季しかなく、コスパも悪いし出し入れも大変」という声も…。そんなニーズにも対応する多機能…
2022.06.23 11:00
ライフ
上野動物園の双子パンダが1歳に！誕生時の「ピンク色」の姿から、木登り、”ごくごくシーン”まで成…
上野動物園にいる双子パンダのシャオシャオ（オス）とレイレイ（メス）が、誕生から1年を迎えました。それを記念して、これまでの成長を振り返ります。 手に乗るほどの小ささで誕生 2021年6月2…
2022.06.23 11:00
ペット・動物
犬・猫のマイクロチップ装着、「健康被害は？」「痛くないの？」疑問に獣医師が回答
今年6月から、新たに販売される犬や猫に対するマイクロチップの装着が義務化されました。主に、迷子になってしまったペットを飼い主さんの元へ帰しやすくする仕組みです。一方で、マイクロチッ…
2022.06.23 07:00
ペット・動物
1000輪の蘭に包まれた美しい空間で楽しめるエレガントな夏のスイーツブッフェ
「ホテル インターコンチネンタル 東京ベイ」では、「幸福が訪れる」という縁起の良い意味を持ち、花の女王と称されるラベンダーカラーのオーキッド（胡蝶蘭）をテーマにしたスイーツブッフェ…
2022.06.22 16:00
ライフ
気温の変化で体調が悪い…「気象病」は食事、睡眠、運動でどう対策する？
天候が関連して起こる不調を総称した「気象病」は、気温の変化が原因になることもあるそうです。そう教えてくれたのは、天気と痛み、自律神経の関係について長年研究してきた『1万人を治療した…
2022.06.22 16:00
健康・医療
皇后雅子さま、2週連続のご公務はオールホワイトコーデで涼やかに、ほんのり華やかさも香らせて
先日、天皇皇后両陛下がおふたりそろって2週間連続でご公務に出られました。どちらも雅子さまはジメジメした気候を感じさせない明るいオールホワイトコーデ。シンプルながらさりげなく華やかさ…
2022.06.22 11:00
社会
ビックカメラで最大限ポイントをもらうためには？お得な買い物術
家電だけでなく、家具や日用品、飲料まで取りそろえているビックカメラ。オンラインショップを使っている人も多いのではないでしょうか。そこで、ビックカメラで、より得をするコツについて、…
2022.06.22 07:00
マネー
いま気になる！
《改正皇室典範の影響》伊勢神宮「祭主」有力候補として浮上する愛子さまと佳子さま 慣例では“降嫁した天皇家の女性”が就任「結婚と祭祀の狭間で思い悩むことになるでしょう」
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《圧巻の伊勢36時間》愛子さまが鳥羽水族館を訪問、知識の深さに担当職員は驚嘆 “お木曳行事”には法被姿で参加「市民に交じって一生懸命引いておられました」
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《白くて発光されているよう》愛子さま「オールホワイト」スーツスタイルがまぶしい「2年ぶり伊勢路」の輝き
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愛子さま、皇室典範改正の暗雲を跳ね返すかのように激動の日々 仕事の合間に伊勢神宮、アジア競技大会、シンガポール…スケジュールはびっしり 「天皇家のご長女」の揺るがぬ思い
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皇室典範改正“国民が納得した上での成立”とは言い難い着地 天皇陛下は静養中にご署名“内容が不服でも拒否することはできない” 米大手紙は男系男子に固執する日本の現状を批判的に報道
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【愛子さまのお相手候補】「旧宮家で未婚の男系男子と結婚すれば都合がいい」と主張する人も 過去には「のび太くん」「野球部エース」「華道家元の孫」などの名前
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