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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
家トレで10kg減を目指す！70kg超の女性が挑戦する「ストレスレスダイエット」とは？
外出自粛で家にいると余計なモノまで食べてしまうし、運動不足で“コロナ肥満”になってしまった――と嘆いているあなた。いまこそダイエットを始めませんか？
体重70kg超のイラストレーターの…
2020.05.29 17:00
美容
夏に間に合う！二の腕のたぷたぷ肉を1日1分で撃退｜イケメンエステティシャン「姿整美」1分動画【…
薄着の季節となった今、やっぱり気になるのが半袖からこぼれ出る二の腕のお肉！ 普段の生活ではなかなか落としにくいこの憎きお肉を、簡単に“シャットダウン”する方法があった!?
イケ…
2020.05.29 11:00
美容
有名セレブたちの“白T”コーデ7選｜おなか見せや「バレンシアガ」などでおしゃれ度UP！
半袖を着ている人が増えてきた、今日この頃。いよいよTシャツが活躍する季節になるが、1枚ではうまく決まらないのが悩ましい…。インパクトに欠ける白いTシャツならなおさらだ。では、セレブは…
2020.05.29 06:00
エンタメ
糖質制限は向いてる？脂肪燃焼しやすい？遺伝子タイプ診断チェックリスト
「すぐに疲れる」「運動してもやせない」…「もっと頑張らなきゃ！」と思う必要はない。これらはすべて、生まれ持った遺伝子の影響だからだ。
体質は人それぞれ。遺伝的に痩せやすい体質…
2020.05.28 17:00
健康・医療
髪だけじゃなくボディケアまで!?注目の『復元ドライヤー』を使ってみた【美容家電レビュー】
コロナ禍で、自宅でできるセルフケアに注目が集まっている。今回は自粛疲れに効きそうな美容家電として、髪だけでなく全身のケアまでできるドライヤーをご紹介。どんなにズボラな人でも、髪を…
2020.05.28 11:00
美容
【30秒心理テスト】ウィズコロナ時代到来に向けて、あなたのストレス原因と対策をチェック
新型コロナウイルスの流行によって出された緊急事態宣言が解除され、コロナとの共存を目指すウィズコロナ時代が到来。新時代に向けて、自粛期間を経た今のあなたのストレスの正体を深層心…
2020.05.28 06:00
ライフ
マスク着用中の”うっかり日焼け”に注意！日焼け止めの効果的な塗り方とは？【山本浩未さんのメイ…
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、肌を守りながらトーンアップしてくれる日焼け止めを教えてくれました。
＊ ＊ ＊
…
2020.05.27 17:00
美容
1万歩は何カロリー分？1日10分歩いて痩せるための方法をウォーキング専門家が伝授
外出を控えた生活の中では、食事の量は増えてしまいがち。自粛期間中に体重が増えてしまった人もいるのでは？
そんな人は、ソーシャルディスタンスに気をつけながら運動不足解消のため…
2020.05.27 11:00
美容
雅子さまがコロナ禍の中、マスク姿でご公務｜歴代皇后が続けられてきた”伝統行事”を継承
皇后雅子さま（56）が『御養蚕始の儀』に初めて臨まれた。昭憲皇太后（1849～1914年）が養蚕業の奨励のため始められ、歴代皇后に受け継がれてきた行事。
5月11日、コロナ禍の中で行われたが…
2020.05.27 06:00
社会
オンライン飲みにも最適！モテボディ・泉里香が教えるヘルシーおつまみ＆お酒レシピ
「なりたいカラダNo.1」と称され、女性たちから抜群の人気を誇るモデル・女優の泉里香さん。引き締まったウエスト、それでいて女性らしいカーブを持ち合わせた“超メリハリボディ”は、どうやっ…
2020.05.26 17:00
料理・レシピ
人気の夏用マスク15商品まとめ｜暑い日も快適！冷感、抗菌、吸汗速乾、紫外線対策でランニングにも
新型コロナウイルスの感染者は減少傾向にあるが、まだまだ警戒は必要だ。手洗いやうがいに加え、外出時の必須アイテムがマスクだ。
だけど、これから迎える梅雨や真夏の季節は、暑い、…
2020.05.26 11:00
ライフ
“食べて痩せる”夏野菜とは？簡単で栄養満点“バランスアップサラダ”【市橋有里の美レシピ】
真夏のように暑い日や、梅雨のようにじめじめした日が増えてきました。急な気温と湿度の上昇に、疲れや体調不良を感じている人もいるのでは？ そんなときは、料理のモチベーションも下がりが…
2020.05.26 06:00
料理・レシピ
水のめぐりを助けるマッサージ5種｜ながらでできてむくみ解消にもおすすめ！
家にこもって仕事に家事にと集中していると、つい忘れてしまいがちな水分補給。だんだんと気温も高くなってきたからこそ、意識的に水分を摂りたい。
東洋医学の観点から「水飲み」を促…
2020.05.25 17:00
美容
セルライトにコロコロ当てるだけ！『セルライ子』がスゴイって本当？【美容賢者のダイエットグッ…
美ボディを持つ美容賢者におすすめのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回は、ユニークなフィットネス器具を多く展開するラ・ヴィシリーズの『セルライ子』を紹介。
ヨガイン…
2020.05.25 11:00
美容
【血液型別30秒ダイエット占い＜5/25〜5/31＞】B型は自分観察を、AB型はパワーがみなぎる1週間！
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、5月25日（月）～5月31日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！
人間のカラダを流れる血液。実は体液…
2020.05.25 06:00
ライフ
いま気になる！
皇后雅子さま、海外ご訪問での“なないろ”コーデ ご結婚後初のご公務から最新のモンゴルまで
ライフ
《金銀の豪華な糸が紡がれ》雅子さまがモンゴル大統領夫人に贈ったのは“美智子さまから受け継いだ”伝統のハンドバッグ
ライフ
《夏の涼はパステルで》皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまの爽やかカラーのご公務コーデ
ライフ
《皇室の“ヘビロテ”アイテム》雅子さまの首元に光る「ステーションネックレス」愛子さまと佳子さまも「パールで個性を発揮」
ライフ
《天皇ご一家が戦後80年の沖縄ご訪問〉》雅子さまと愛子さま、“母娘おそろいコーデ” ライトブルーのスーツや“かりゆし”なども
社会
《「へちま襟」をお召しになって》愛子さまフォーマルな装いは雅子さまがお好みのもの「戦後80年」犠牲者への祈り
ライフ