最新記事/437ページ
日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
【血液型別30秒ダイエット占い＜9/21〜9/27＞】B型はハングリー精神で美痩せに挑んで！AB型は攻め…
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、9月21日（月）～9月27日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！
人間のカラダを流れる血液。実は体液…
2020.09.21 06:00
ライフ
29歳失恋女子、－7kg達成できた食事の選び方を伝授！コンビニはダイエッターの味方!?【おデブライ…
失恋をきっかけにダイエットを決意した、体重72.3kg、体脂肪率42.3％のゆとりアラサーライターのI美。
日本初のアミューズメント型フィットネス「PLAYGROUND GINZA」で指導された食事法…
2020.09.20 17:00
料理・レシピ
黒木華は緑一色、川口春奈は美脚強調！美女4人が魅せる”シルエット命”のワンピ【ファッションチェ…
全身の統一感を出せてエレガントに決まるワンピースは、シルエットが命！ 芸能界の美女たちは、フリルやランダム裾など、個性豊かなシルエットのアイテムでワンピコーデを可憐に見せた。4人の…
2020.09.20 11:00
エンタメ
【美のプロが愛するコンビニ飯】元モデルのダンサーが選ぶカロリーより無添加重視のおやつや飲み…
ダイエッターには少々つらい、“食欲の秋”が到来。ダイエット意識を維持できるような身近なコンビニフードをチェックして、どうにか健康的に秋を乗り切りたいもの。そこで、美のプロにダイエッ…
2020.09.20 06:00
料理・レシピ
食後に高カカオチョコを食べる理由とは？動脈硬化、認知症予防など健康効果を研究者が語る
疲れたときに食べるチョコレートは、ホッとするもの。その健康効果は、ストレス緩和やアレルギー症状改善、動脈硬化防止などさまざまなものがあるという。チョコレートといっても、高カカオチ…
2020.09.19 17:00
健康・医療
紀子さま、白肌際立つ秋のホワイトコーデをご披露
秋篠宮妃紀子さまは9月11日、54歳の誕生日を迎えられた。それに合わせて公開された写真で、秋の雰囲気を感じさせるファッションをお見せになった。
白のセットアップで際立つ白肌
紀子さ…
2020.09.19 11:00
社会
63歳オバ記者、原付バイクで銀座の人気寿司店へ！1時間待ったのに15分で店を出たワケ
毎朝、ゆで卵を3個食べるだけというダイエット法を続けているオバ記者。そんなオバ記者がハマっていることがもう1つある。それは原付バイクに乗ることだ。213回目となる今回はバイクとお寿司の…
2020.09.19 06:00
ライフ
嶋大輔、ライザップの「健康ダイエット」で－15.7kg！「主治医が驚くほど糖尿病の数値も改善」
タレント・歌手の嶋大輔さん（56歳）が、RIZAP（ライザップ）の「健康ダイエット」に挑戦。糖尿病の持病があったが、血糖値－35mg/dlと改善。さらに、体重－15.7kg、体脂肪率－8.9％のダイエッ…
2020.09.18 17:00
ライフ
痩せるための昼以降の過ごし方｜お昼ごはんの選び方から間食、夜ご飯、入浴の注意点まで
記録的な猛暑を過ごすうちに、いつしか脂肪を体にため込み、ダラダラとした生活を送っている…。そんな悩みを解消してくれるのが、体内時計をリセットするだけで、やせ体質に変身できるという方…
2020.09.18 11:00
健康・医療
免疫力UPのカギは自律神経！ 整えるための生活習慣、食べ物を解説
私たちの体には本来、ウイルスなどの病原体から体を守るためのシステムがある。「疫（病気）を免れる」システム、つまり免疫である。
この免疫力をいかに上げるかが、ウイルスに克つた…
2020.09.18 06:00
健康・医療
ウイルス学の権威が長年食べる健康食「野菜スープ」、抗酸化力の高い具材とレシピを紹介！
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の発生は、私たちの暮らしを一変させた。いままでとは異なる日々が続く中で、健康管理について改めて考える機会となり、特に「食」を科学的に分析する予…
2020.09.17 17:00
料理・レシピ
ボタン1つで超手軽！フェスティノ『モイストナノスチーマー』で肌にぷるっと潤い【美容家電レビュ…
酷暑も和らぎ、これから秋冬にかけて乾燥が気になる季節が到来。言わずもがな、肌にとって乾燥は、紫外線とともに大きなダメージを与える「大敵」だ。そこでいち早く取り入れたいのが、フェイ…
2020.09.17 11:00
美容
マッコリは健康になれるお酒！免疫力アップにおすすめの食べ物5つと簡単韓国料理レシピ2選
季節の変わり目には、体調の変化が気になるという人も。免疫力アップ食材とレシピで、次の季節を迎える準備を。
ウイルスに感染しづらい体作りに必要な免疫力。その免疫力を夏こそ高め…
2020.09.17 06:00
料理・レシピ
人気のアボカド、10日間ヘルシーレシピ｜トマトやチーズを活用した簡単メニュー10品
食べる美容液ともいわれるアボカドは、「最も栄養価が高い果物」としてギネス世界記録に認定されるほどのヘルシーフード。高血圧予防に効くカリウムがグレープフルーツの約5倍、腸内環境を整え…
2020.09.16 17:00
料理・レシピ
アン・ハサウェイ、ミランダ・カーらセレブたちの“リアル女優帽”スタイル6選
一気にコーデを華やかにしてくれる“女優帽”。もともとは、垂れたつばが特徴的なガルボ・ハットを指していたけれど、最近では「エレガントな印象のあるつば広ハット」全般を女優帽というように…
2020.09.16 11:00
エンタメ
いま気になる！
《絶滅危惧種とご対面》雅子さま「フェラガモを30年愛用」時代に流されないファッションでラッコの“イカミミジャンプ”に「かわいい！」と歓声
ライフ
雅子さま、美智子さまのお誕生日に選んだ “大切なドレス” 20年以上にわたって“ここぞ”という場面で着用 受け継がれる「着回しの美学」
社会
《いちばん地味だった》紀子さま(59)「巨大なリボンはやめられて」園遊会ファッションは「ひときわ渋いカーキ色」にじむ雅子さまへのご配慮
ライフ
天皇皇后両陛下が見せたラベンダーのリンクコーデ 愛子さまと佳子さまはおそろいの赤
ライフ
皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまが魅せる「オールホワイトコーデ」 おしゃれに着こなすコツに注目
エンタメ
皇后雅子さま、佳子さまの”勝負カラー”は青色 雅子さまは大阪・関西万博で鮮やかなブルーコーデを披露
ライフ