最新記事/515ページ
日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
王室のルールは関係ない？キャサリン妃はデッキシューズ愛用
ウィリアム王子とヘンリー王子に嫁ぎ、英国ロイヤルファミリーの一員となったキャサリン妃とメーガン妃。そんな2人は、王室のしきたりにのっとらないファッションを見せていた!?
キャサ…
2019.01.20 19:00
エンタメ
睡眠不足の悪影響｜ダイエットを妨げ肥満に、不妊リスクも上がる！
“寝苦しい季節”といえば夏をイメージしがちだが、実は冬も日照時間や気温、活動量の減少などの要因で、寝つけない、熟眠感がない、朝起きてもスッキリしない…と、睡眠の質が低下する季節。食事…
2019.01.20 17:00
健康・医療
1種目たった1分間！3ステップで美痩せボディに導く【骨盤調整エクサ】7選
ボディワーク・プロデューサーのkyoさんが考案した「骨盤調整（ペルヴィスワーク）」は、骨盤を「ゆるめる」「整える」「再教育」の3STEPで、痩せ体質へと導く。
「骨盤は日常の動きで…
2019.01.20 12:00
美容
【美のプロが愛するコンビニ飯】ローソンのバナナや大豆のおやつなど5商品を選んだ理由とは？
暖冬とはいえ、厳しい寒さに外出が億劫になりがちなこの時期。それに比例して運動量をなかなかかせげない冬は、効率よく贅肉を燃やせるヘルシーフードに頼りたい。そこで、憧れの美ボディを持…
2019.01.20 07:00
料理・レシピ
有村架純は緑ワンピで胸元に小ワザ光る！煌めく女優4人の【ファッションチェック】
寒いからと、なりふり構わず着込んでしまいがちな冬。シンプルな色味で統一させるのはなかなか難しいけれど、美女たちはシンプルにまとめていた。1〜2色でサラッとまとめた冬の上品コーディネ…
2019.01.19 17:00
エンタメ
見た目体重を減らす方法｜鎖骨のリンパマッサージやれば痩せて見える！
苦労しないで痩せたいという思いは、ダイエッター誰もが持っているはず。すぐに痩せることは無理でも、簡単な方法で見た目体重を減らすことができたらモチベーションアップにつながるかも。
…
2019.01.19 12:00
美容
11kg減の61歳オバ記者、「有働アナに似ている」と言われご満悦
日々、寒さが厳しさを増しているが、そうなるとダイエットのモチベーションは下がりがち。
昨年、7か月で体重11減量に成功したオバ記者はどうしているのか。連載126回目は、オバ流の“冬の…
2019.01.19 07:00
ライフ
リアーナの新作下着がスゴイ！ハートのニップレス付きブラも
バルバドス出身の歌姫・リアーナ（30歳）が、今度はランジェリーでファッション界を席巻!?
リアーナが、自身のランジェリーライン「サヴェージｘフェンティ」からバレンタインコレクシ…
2019.01.18 19:00
エンタメ
秋冬の着痩せコーデをプロが公開！ぽっちゃりを隠す裏ワザを伝授
着ぶくれしやすい季節。でもすぐには痩せられない…！ そんな悩みに、気になる部分をカバーしつつ、着痩せしてスッキリ見える大人の冬スタイルを賢人が伝授！
＜着痩せの法則＞ゆとりアイテム…
2019.01.18 17:00
ライフ
ほっそり美脚にも！【骨盤調整エクサ】美尻を叶える「ヒップリフト」
ボディワーク・プロデューサーのkyoさんが考案した「骨盤調整（ペルヴィスワーク）」は、骨盤を「ゆるめる」「整える」「再教育」の3STEPで、痩せ体質へと導く。
STEP3の「再教育」は、…
2019.01.18 12:00
美容
25kg減量した医者がすすめるダイエット｜続けるコツとおすすめ食材3つを紹介！
数々のダイエットがブームになっては消えていった。果たして本当にやせる方法とは？ 減量外来ドクターの工藤孝文さんが、自身のダイエット経験と実際に患者に行っている治療をもとに、本当に…
2019.01.18 07:00
健康・医療
人気モデル、コーヒーを3年絶ち「苛立たなくなった」と語る
「ヴィクトリアズ・シークレット」のエンジェルとして活躍するモデルのサラ・サンパイオ（27歳）は、“カフェイン断ち”でエネルギー満載に!?
サラがやめたのは、コーヒー。それにより体…
2019.01.17 19:00
エンタメ
お風呂ダイエットに「効果なし」は本当か？医学博士の見解
体にいいのは何となくわかっているけど、誤解されていることも多いお風呂のコト、医学博士の早坂信哉さんに聞きました！
Q.風邪のときは入浴してもいいの？
A.熱が37.5℃以下なら入浴OK
…
2019.01.17 17:00
美容
食べて痩せる方法｜ダイエット中のから揚げもカロリーを燃焼！
ダイエット中は、好きなものを食べられないことがつらい…。そんな常識を覆すメソッド「帳消しダイエット」が話題に。
定食やお弁当、コンビニのホットスナックなど、ごはんのおかずとし…
2019.01.17 12:00
健康・医療
簡単ドローインでぽっこり下腹解消｜忙しい人こそ効果的なやり方を！
体形は気になるけれど、運動する時間がない…。そんなダイエッターは移動時間やちょっとした待ち時間を活用して。
20kgの減量とリバウンドの経験をもつ美容家・ダイエットコーチの千波さ…
2019.01.17 07:00
美容
いま気になる！
《夏の涼はパステルで》皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまの爽やかカラーのご公務コーデ
ライフ
《皇室の“ヘビロテ”アイテム》雅子さまの首元に光る「ステーションネックレス」愛子さまと佳子さまも「パールで個性を発揮」
ライフ
《天皇ご一家が戦後80年の沖縄ご訪問〉》雅子さまと愛子さま、“母娘おそろいコーデ” ライトブルーのスーツや“かりゆし”なども
社会
《「へちま襟」をお召しになって》愛子さまフォーマルな装いは雅子さまがお好みのもの「戦後80年」犠牲者への祈り
ライフ
雅子さま、周囲に漂う不穏な気配 戦後80年の慰霊の旅に苛烈な抗議、全国植樹祭は直前になって体調不良でご欠席…それでもご覚悟をもって戦災の地へ
社会
【センス光る】雅子さまは「骨16本」愛子さまは「TPOに合わせて」個性ある《皇族の意外な傘事情》
社会