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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
49歳のJ・アニストンが明かした美ボディを作る「食と運動」
毎年『ピープル』誌が発表する「世界で最も美しい女性」に47歳で選出されるなど、引き締まったスタイルで定評のある、アメリカの女優・ジェニファー・アニストン（49歳）。彼女の美ボディは、…
2018.08.28 12:00
エンタメ
おからコーヒーダイエット｜おからパウダー使った作り方と痩せる仕組みを解説
「３週間で10kg痩せた！」、「ぽっこりお腹が凹んだ！」――実践した人からそんな声が続出しているのが「おからコーヒーダイエット」だ。考案したのは、福岡県みやま市の工藤内科の副院長・工藤…
2018.08.28 07:00
健康・医療
パウダーファンデーションで「ツヤ肌」になる方法とは？美のプロ・長井かおりさんが伝授
間もなく訪れる秋冬。涼しくなるのはいいけれど、空気が乾燥するからメイクのノリが悪くなる？
そこで、カネボウ化粧品のメイクアップブランド「COFFRET D’OR（コフレドール）」が「粉…
2018.08.27 17:00
美容
避けたい添加物10種｜着色料、甘味料、加工でん粉などの危険性は？
添加物は心配しすぎる必要はないとはいえ、過剰摂取すると健康を脅かすリスクが指摘されているものもある。加工食品の添加物の有無は必ず「原材料表示」に明記されている。2015年に施行された…
2018.08.27 12:00
料理・レシピ
種類は170以上！ギルトフリースナックの定期配送サービス「snaq.me」は本当に使えるのか？
減量中でもお菓子断ちをすることができない…というダイエッターも多いはず。
日々ダイエット情報をリサーチしている編集Oも、ついお菓子をつまんでしまうダイエッターのひとり。そんなO…
2018.08.27 07:00
料理・レシピ
肉好きモデルのジョーダン・ダンがヴィーガン生活に移行中
イギリス出身の人気モデル、ジョーダン・ダン（28歳）は、完全なヴィーガンになることを目指しているようだ。
朝食にステーキを食べるほど肉中心の食生活をしていたジョーダンだが、現…
2018.08.26 17:00
エンタメ
豆乳やアーモンドミルクもアイスに！サラヤの「ラカント 低糖質アイスミックスパウダー」を【実食…
まだまだ暑さの続く、この季節。糖質を気にしながらも、冷たいアイスについ手が伸びてしまう…という人も多いはず。
そこで注目したいのが、カロリーゼロの自然派甘味料「ラカント」シリ…
2018.08.26 12:00
料理・レシピ
広瀬すずと吉田羊、剛力彩芽と蛯原友里と片瀬那奈の3人も！服がかぶっちゃったファッション対決5組
「鏡よ、鏡、鏡さん～」。童話『白雪姫』じゃないけれど、ドレスアップした女たちは、「自分こそ！」とハレの場に登場するはずだ。それなのに、そのドレスが誰かとかぶっていたとしたら…。だが…
2018.08.26 07:00
エンタメ
全米テニス出場のS・ウィリアムズ ナイキウエアをデザイン
アメリカの女子プロテニス選手、セリーナ・ウィリアムズ（36歳）が、クリエーティブ・ディレクターのヴァージル・アブローと共同で、スポーツブランド・ナイキのテニスウェアのデザインを手掛…
2018.08.25 17:00
エンタメ
バラエティー豊かなスタジオが集合！銀座エリアのランチ＆ジム【まとめ】
ヘルシーなランチをいただけるお店や楽しく運動できるスタジオなど、ダイエッター注目のスポットが続々登場している。そこで、これまでに掲載した記事から、エリアごとにまとめてランチ＆ジム…
2018.08.25 12:00
美容
オバ記者が世界的バレリーナから「二の腕痩せエクササイズ」を個人レッスン
月曜断食で体重は減ってきたものの、二の腕＆太ももの“お肉”が気になり始めてきたオバ記者。そんなとき、世界的バレリーナによる個人のレッスンのお誘いが舞い込んできた！
さっそくオバ…
2018.08.25 07:00
ライフ
ほのかの【筋活レポ】痩せる食事の秘訣は「食べ順」にあり！
”かわい過ぎるビールの売り子”として知られるモデルで、タレントのほのかさん。
2016年11月から機能的な美ボディを目指して、「JOYFIT（ジョイフィット）」で”筋活”に励んできた彼女だ…
2018.08.24 17:00
料理・レシピ
小宮有紗さんはどか食い防止のためにストレスを上手に発散！【美痩せインタビュー】
女優にとって、健康で美しいボディーを保つのも仕事のうち。そんなプロフェッショナルのスタイルキープの秘訣が知りたい！
今回は、裏社会で生きる若者たちの姿を激しいカーアクション…
2018.08.24 12:00
美容
砂糖ゼロから乳酸菌10億個まで！ダイエッターにオススメの絶品コンビニチョコ4選
「チョコレートはダイエットの天敵」というイメージがあったが、今は健康のためにあえてチョコレートを食べるという人が増えているという。
トレンドウォッチャーのくどうみやこさんは…
2018.08.24 07:00
料理・レシピ
「糖質」や「飽和脂肪酸」は要チェック！ダイエット的観点から食品表示を分析
昨今、巷で声高に叫ばれている食品添加物の危険性。しかし実は、それよりも体に確実に害をおよぼす“栄養成分”がある。自分や家族の健康を守るため、私たちはどんな食品を選んだらいいのか。ダ…
2018.08.23 17:00
健康・医療
