スマートな暮らし/117ページ
毎日を賢く生き抜くための記事を掲載しています。簡単レシピ、家事をラクにするためのテク・アイテム、節約・マネー、ファッション、趣味、さらにはペットに関する情報などを紹介しています。
コンタクトレンズは“サブスク”がおすすめと節約のプロが語る理由
月額制・定額制で好きなだけ音楽を聞いたり、商品のレンタルや購入ができたりするサブスクリプションサービス。エンタメやファッション、食料品や花など、さまざまなジャンルがありますが…
2022.07.11 07:00
マネー
【65歳オバ記者 介護のリアル】思い出した祖父のこと 何気ない一言で家族で大笑いした出来事がい…
ライター歴43年のベテラン、オバ記者こと野原広子(65歳)が、介護を経験して感じたリアルな日々を綴る「介護のリアル」。昨年、茨城の実家で母親を介護し、最終的には病院で看取ったオバ…
2022.07.09 07:00
趣味・カルチャー
夏のおしゃれはサンダルが決め手!老けて見えない選び方をスタイリストが指南
すでに真夏の暑さが到来している今夏ですが、夏のおしゃれのマストアイテムといえばサンダル。“スポサン“など、デザインのトレンドはあるけれど、アラフィフともなれば流行を追うだけだと…
2022.07.08 11:00
ファッション
すぐできる!ダイエットにもおすすめのおつまみ「甘辛ネギチャーシュー」【もあいかすみ ラクウマ…
夏はお酒が飲みたくなる季節。また、露出も増え、ダイエットを考える人も多いのでは? そこで、フォロワー60万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インス…
2022.07.08 07:00
フード
猛暑到来!旅行ジャーナリストが実践する夏旅を快適にするワザと暑さを避けるお出かけスポット
早々に梅雨明けを迎え、7月上旬というのに夏本番。日本各地うだるような暑さが続きます。これだけ暑いと「熱中症」を始めとした体調不良も気になります。今回は、旅行ジャーナリストの村田…
2022.07.07 16:00
趣味・カルチャー
“節電の夏”到来!自分の家のエアコン、どれくらい電気代かかるか知っている?「エアコンの節電」…
度重なる電気料金の値上げに、電力供給のひっ迫。節電を求められている今、エアコンの節電を考えている人は多いでしょう。ただ、中には、“わが家のエアコン”がどれくらい電力を消費してい…
2022.07.07 11:00
家事・ライフ
猫の皮膚病で飼い主が気を付けるべきこと 予防にはシャンプーよりも病気の原因のブロックが肝心
猫の病気で多いのは、消化器疾患と泌尿器疾患、そして皮膚疾患です。皮膚病は、消化器系や泌尿器系の病気と違って、命にかかわるケースはまれですが、脱毛に発疹、かさぶた、かゆみ、痛み…
2022.07.07 07:00
ペット・動物
生命保険をかけすぎている人は要注意!見直すカギは「老後に必要な金額」の把握
自分や家族に不測の事態があったときに備えて入る保険。ライフステージによって見直すべきだと言われますが、ポイントがわかりにくいものですよね。そこで、生活コスト削減コンサルタント…
2022.07.06 07:00
マネー
今が旬!おいしい桃を食べるためにチェックしたい「産毛」と「果点」
果汁があふれ、甘くてジューシーな桃。6月ごろから出回り始めますが、これから夏本番が一番おいしいフルーツです。そこで、野菜ソムリエプロの福島玲子さんに、おいしい桃を選ぶコツと正し…
2022.07.05 07:00
フード
「入り口にバナナを置くスーパーは行ってはいけない」って本当?お金のプロの見解
よく行くスーパーの店頭にいつも置いてあるものが何か、思い出せますか? お得なスーパーを見つけるコツは入り口にあると、お金のプロフェッショナルである節約アドバイザー・ファイナン…
2022.07.04 07:00
マネー
いま気になる!
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【金曜版】半年で20kg…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【木曜版】レンチンで…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【水曜版】主菜は「鮭…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【火曜版】食物繊維や…
スマートな暮らし
芸能人の間でも注目の「GLP-1ダイエット」、医師が解説する「や…
オトナ美容
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【月曜版】レンチンで…
スマートな暮らし
注意したい「夏太り」、3つの原因と対策 改善に役立つ食べ物は…
カラダ健康
「塩抜きダイエット」は2日間でなぜやせる? 「甘み×酸味」な…
スマートな暮らし
野菜ジュース、スポーツドリンクが疲れの原因に?糖尿病専門医…
カラダ健康
糖尿病専門医が警鐘!「慢性疲労」を招く食べ物 疲れていると…
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