スマートな暮らし/182ページ
毎日を賢く生き抜くための記事を掲載しています。簡単レシピ、家事をラクにするためのテク・アイテム、節約・マネー、ファッション、趣味、さらにはペットに関する情報などを紹介しています。
「Standard Products」で見つけたアウトドア用品7選|Bluetoothスピーカー、サンシェードも
100円ショップ最大手の「ダイソー」による、新業態「Standard Products by DAISO」。3月、東京・渋谷に第1号店をオープンさせたちまち話題となり、現在も入場規制のかかる日があるほどです。そ…
2021.06.12 11:00
趣味・カルチャー
【64歳オバ記者のリアル】“とんかつ沼”にハマった末に「カエル足ダイエット」
バツイチ独身のライター・オバ記者(64歳)が、趣味から仕事、食べ物、健康、美容のことまで“アラ還”で感じたリアルな日常を綴る人気連載。252回目となる今回は、“とんかつ沼”から抜けられなく…
2021.06.12 06:00
趣味・カルチャー
ZARAのブルーリネンパンツは涼しげできれいめ、そしてラク!【R50のファストファッション】
梅雨シーズンのはずが、一気に夏真っ盛りの天気。蒸し暑い日は、風通しのいい素材の服に手が伸びますよね。涼し気な素材といえばリネン。ナチュラルな素材感ゆえ、地味な印象に落ち着いてしま…
2021.06.11 11:00
ファッション
レンジで簡単!チーズで濃厚「カレーつけうどん」など2品【もあいかすみ ラクウマレシピ】
忙しいときや疲れているときは、時間や手間をかけた料理は億劫になりがち…。
そこで、フォロワー25万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラ…
2021.06.11 06:00
フード
極薄3mmのホットプレート『マジックグリル』、「薄いのにハイパワー」は本当?【スマート家電レビ…
まだまだ続く外出自粛に、長引く梅雨。なかなか外に遊びに行けない今は、“おうちごはん”を充実させませんか? そこでおすすめなのが、家電ライターの田中真紀子さんもイチオシの、アビエンの…
2021.06.10 11:00
家事・ライフ
愛犬のしつけは「無視」がコツ|悪いことしたら言葉で言わず、徹底的にスルー
子供のしつけも大変ですが、ペットのしつけも簡単ではありません。犬や猫の体のケアや病気の予防について、獣医師の先生に解説していただくシリーズ。
今回は少し趣向を変えて、多くの…
2021.06.10 06:00
ペット・動物
ヨーグルト、チーズをプラスして美&健康に!「最強プリン」レシピ
シドニー五輪女子マラソン日本代表で、現在は料理研究家として活躍する市橋有里(いちはし・あり)さんが健康と美容にうれしいスイーツの作り方を紹介する連載「美活にアリなスイーツ」。
…
2021.06.09 06:00
フード
歯科医師・石井さとこさん、ランニング始めて「年齢による限界」考えないようになった
人生100年時代を迎え、50歳はやっと折り返し地点。長い人生を趣味で彩りながら、健康寿命も伸ばしていきたいものです。
歯科医師の石井さとこさん(60歳)は、趣味のランニングをするこ…
2021.06.08 11:00
趣味・カルチャー
すべてワンコイン以下! IKEAのかわいくて便利なキッチングッズ6選
毎日立つキッチン。お気に入りのグッズに囲まれていたら、ハッピーな気持ちで料理が楽しめるかもしれません。
そこで、おしゃれな北欧雑貨が揃っている、スウェーデン発のホームファニ…
2021.06.07 17:00
家事・ライフ
ガス代の節約テク|「鍋底の水滴をふく」などすぐに実践できるスゴ技
ガス代は必要経費だと思って、節約をあきらめている人も多いと思います。でも効率よくガスを使えば、ガス代もスマートになるんです。
そう教えてくれたのは、お金のプロフェッショナル…
2021.06.07 06:00
マネー
いま気になる!
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【金曜版】半年で20kg…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【木曜版】レンチンで…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【水曜版】主菜は「鮭…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【火曜版】食物繊維や…
スマートな暮らし
芸能人の間でも注目の「GLP-1ダイエット」、医師が解説する「や…
オトナ美容
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【月曜版】レンチンで…
スマートな暮らし
注意したい「夏太り」、3つの原因と対策 改善に役立つ食べ物は…
カラダ健康
「塩抜きダイエット」は2日間でなぜやせる? 「甘み×酸味」な…
スマートな暮らし
野菜ジュース、スポーツドリンクが疲れの原因に?糖尿病専門医…
カラダ健康
糖尿病専門医が警鐘!「慢性疲労」を招く食べ物 疲れていると…
カラダ健康