スマートな暮らし/227ページ

進化したノンワイヤーブラ｜テレワーク中でもラクなのにキレイはキープ！

今、「ノンワイヤーブラ」に注目が集まりオンラインストアでも売り上げを伸ばしている。おうち時間が増えるいま、需要が高まっているのは“バストケア”だった！　家にいる時間が増え、すっかり…

2020.07.04 17:00

ファッション

毛穴レスに効くスープ!? 美肌成分たっぷり「豚肉と海苔の酒粕豆乳スープ」レシピ

至近距離で人と話すときに、意外と見られているのが毛穴。目立たなくしたいけれど、高い化粧品で毎日ケアはできないし…。そんな人に朗報！　毛穴がキュッとつまったキメの細かい美肌をスープで…

2020.07.04 11:00

フード

63歳オバ記者、“坂道ダイエット”開始！都内のおすすめ坂をリポート

今年はじめ、「劇的に痩せた姿を見せる」と宣言してからもう半年が過ぎてしまった。それからステイホーム期間などもありダイエットは難航。体重が減る兆候は、今のところない…。 あと6…

2020.07.04 06:00

趣味・カルチャー

コロナで完売続出！ オートミールの栄養＆効果とダイエットにおすすめの理由

新型コロナウイルス感染者の中でも、重症化しやすい人と、軽傷・無症状で済む人がいる。この差を大きく分ける要因の1つが免疫力だ。 今、この免疫力を高めて、美容やダイエットにも効果…

2020.07.03 17:00

フード

アーモンドミルクのお悩み別レシピ｜簡単スムージーで美肌や熱中症対策に！

梅雨どきのジメジメとした湿度や強くなる紫外線…。本格的な夏が始まり、疲れやすさや体調不良を感じる人も多いのでは？ そんな人におすすめなのが、アーモンドミルク。今回は、アーモン…

2020.07.02 17:00

フード

ダイエット向きはどっち？　トマトソースパスタVSマルゲリータピザ、うな丼VSカツ丼など10選

6月も半ばを過ぎ、蒸し暑い日が続いている。本格的な夏になる前に、長い外出自粛中に体にため込んでしまった脂肪を落としたいと思っている人が多いだろう。しかし、「ヘルシーなイメージだけで…

2020.07.02 06:00

フード

まさに美容液!? “ぷる肌”目指すベジたんスープ「えびと厚揚げのスープ」レシピ

赤ちゃんのようなぷるぷるなお肌はすべての人の憧れ…。 そんなぷる肌を叶えてくれるという「ベジたんスープ」のレシピが掲載された書籍『やせる！キレイになる！ベジたんスープ50　野菜…

2020.07.01 11:00

フード

枝豆がヘルシースイーツに！糖質控えめで美容＆ダイエットにおすすめ「ずんだ豆腐団子」【市橋有…

梅雨真っ只中。不安定な天候が続き、だるさや食欲不振などに悩まされている人も多いのでは？　食欲がなければダイエットになってちょうどいいかも、なんて考えは不健康のもと。 そこで…

2020.06.30 06:00

フード

汗を吸収し夏場に重宝！今治タオル製マスクは抗菌効果＋肌触りがイイ！

今治タオルの使い心地がほっとするマスクハンカチ『オーガニックCU＋　マスクハンカチ』が評判だ。人気の秘訣はさらっとした肌触りと、もともとは医療用タオルとして開発されたという抗菌性の…

2020.06.29 11:00

家事・ライフ

即完売のユニクロ『エアリズムマスク』は口コミ通り本当に快適？“マスク神”が厳しくチェックして…

ユニクロが6月19日に発売し、即完売した『エアリズムマスク』。 口コミでも話題になっている同商品がついに再販されるという情報をキャッチ。コロナ禍で、数々のマスクを試してきたとい…

2020.06.28 11:00

家事・ライフ