“生活習慣” に関する記事/5ページ
【生活習慣】に関する記事を集めたページです。
ダイエット運をUP！【心理テスト】2018年の「開運朝習慣」をチェック
何度もダイエットしたけれども、失敗続き。2018年こそ、理想の体型や体重を目指したい…！ そんな人は部屋に関する問いに答えて、ダイエット運を上げる朝習慣を見つけよう。
【心理テスト…
2017.12.28 07:00
ライフ
日常にちょい足しを。インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」で心と体を整える
5000年以上の歴史をもち、今なお実践されているインドの伝統医学「アーユルヴェーダ」。
日本では美容のイメージが強いアーユルヴェーダだけれど、自分の体質（ドーシャ）を知り、それ…
2017.12.20 17:00
健康・医療
美乳になる【こがおっぱい】やってはいけないおっぱいNG生活習慣
道端アンジェリカさんも推薦、たくさんの芸能人が通う小顔と美乳の専門サロン「MALOOVE」を主宰するMACOさん。
オリジナルのメソッドで、自身の胸を半年でBカップからFカップの美乳に仕…
2017.12.15 07:00
料理・レシピ
「デブはモテない」は間違い？「自覚あるデブ最強」との説も
日本の歴史上、“ふくよか”は美の基準だった。たとえば、平安時代を代表する美女といわれる紫式部は太っていたと伝えられている。医学的にも「太っている」方が長生きするという調査結果が出て…
2017.10.09 17:00
健康・医療
マライア・キャリー叩きに見る太っているのは本当にNGなのか
《超絶劣化》《ジュゴンみたい》《どんな食生活をしているのか》《歌うブタ姫》──。これらの罵詈雑言は、かつて「7オクターブの歌姫」ともてはやされたマライア・キャリー（47才）に向けられた…
2017.10.02 17:00
美容
【心理テスト】食欲の秋！あなたの「秋太り危険度」を診断
そろそろ暑さも落ち着き、秋が深まってきた最近。「食欲の秋！」と旬の食材に胸を躍らせる前に、深層心理を探って“秋太り”の危険度を測って。
【心理テストにトライ！】
Q1 この夏…
2017.09.21 07:00
ライフ
「腸活」のコツは睡眠、寝起きの水、便チェック、階段を使う
食事やライフスタイルを変えるなどして、腸を健康にする「腸活」が大ブーム。
人間が生きていくためにはエネルギーが必要。そして、食べたものを分解し、エネルギーとして吸収する重要…
2017.08.27 07:00
健康・医療
石原さとみや藤原紀香ら美肌女優が実践！「腸活」の3大要素
石原さとみ（30才）や藤原紀香（46才）、永作博美（46才）、小倉優子（33才）など、芸能界には「腸活」を実践している女優は多い。
腸活とは、善玉菌を強化し、正常な腸内環境を保って…
2017.08.26 12:00
健康・医療
ビタミンD あんこうの肝などに含まれ、摂取は魚の缶詰が◎
ビタミンDは、意識しないと摂取できない栄養素。日常よく口にする野菜にはビタミンやミネラルが豊富なイメージがあるが、ビタミンDはほとんど含まれていない。健康を維持する摂取目安は1日あた…
2017.08.18 12:00
健康・医療
体の不調、ビタミンD不足が原因？週2回、5～15分の日光浴を
色の白いは七難隠す、というが、外出時に日射しを避けるあまり、日焼け止め、日傘はもちろん、サングラスに手袋まで、完全防備で出かける女性も少なくない。
たしかに、日焼けはシミ・…
2017.08.17 07:00
健康・医療
いま気になる！
《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会
《即位後4度目の海外訪問》天皇皇后両陛下、6月にオランダとベルギーを公式訪問へ 「復調」と「過去のつらい経験」…両国と雅子さまを繋ぐ“深い絆と因縁”
社会
《雅子さまと愛子さま、高市首相の“乱心”解散劇への困惑》国賓として招待するUAE大統領の来日と重なる投開票日程 政界が慌ただしい中で発揮される皇室による国際親善の神髄
社会
《国民と苦楽をともに》物価高直撃でも内廷費増額は見送り、天皇皇后両陛下が貫いた“国民に寄り添う”という矜持 3月には即位後初めて東日本大震災の被災地を訪問
社会
雅子さま、「講書始の儀」で“居眠り疑惑”出るほどお疲れに 皇室に正月休みはなし、年末年始は恒例行事で大忙し 「昨年の疲れが抜けきっていないのでは」との指摘も
社会
《前髪がすごく膨らんで》紀子さま「新年行事」で見せられた新スタイル「アップヘアとあずき色」
ライフ