“漢方” に関する記事/7ページ

【漢方】に関する記事を集めたページです。

更年期のニオイ対策は、体の内側からが超重要!足のニオイを根本から解決する食べ物&漢方薬
更年期のニオイ対策は、体の内側からが超重要!足のニオイを根本から解決する食べ物&漢方薬
「更年期には、足のニオイが強くなる原因が潜んでいます」と薬剤師の藤田佑莉さんは話します。そこで、加齢と共に足のニオイが気になってきたという人は、その原因やニオイを発生させない…
2023.08.04 16:00
健康・医療
更年期にヒゲが濃くなった…食べ物でも対策できる?薬剤師が教える解決法
更年期にヒゲが濃くなった…食べ物でも対策できる?薬剤師が教える解決法
ホルモンバランスが変化する更年期には、体のあちこちに変化が生じます。そのひとつがヒゲが濃くなる現象です。ヒゲが濃くなって化粧ノリが悪くなる、周りの人に気づかれたくない、という…
2023.07.28 16:00
健康・医療
汗蒸れを防いで快適に!デリケートゾーンのかゆみとサヨナラする食材&漢方薬
汗蒸れを防いで快適に!デリケートゾーンのかゆみとサヨナラする食材&漢方薬
暑い季節になると、デリケートゾーンのかぶれやかゆみが気になることがあります。「蒸れが原因のこういった症状には、衣服の調整や塗り薬による対処と食事や漢方薬での体質改善といった、…
2023.07.21 16:00
健康・医療
更年期に手と爪を美しく!浮き出た血管&もろい爪対策に取り入れたい食材&漢方薬
更年期に手と爪を美しく!浮き出た血管&もろい爪対策に取り入れたい食材&漢方薬
更年期は女性ホルモンの減少により、手の血管が浮き出て見えたり、爪がもろくなったりすることがあるのだそうです。漢方にも詳しい管理栄養士の小原水月さんは「適切なケアをすれば、手や…
2023.07.07 16:00
美容
Uゾーンにできる吹き出ものの原因は?漢方医学の考えを知って大人ニキビにアプローチ
Uゾーンにできる吹き出ものの原因は?漢方医学の考えを知って大人ニキビにアプローチ
頬や顎などのUゾーンと呼ばれるところに発生することが多い大人ニキビ。吹き出物のケアは清潔にすることが第一ですが、漢方医学に詳しい薬剤師の碇純子さんによると、漢方医学の視点からニ…
2023.06.30 16:00
美容
「地中海式ダイエット」は続けやすくてリバウンドしにくい!“更年期太り”を撃退する方法を管理栄…
「地中海式ダイエット」は続けやすくてリバウンドしにくい!“更年期太り”を撃退する方法を管理栄…
40代・50代になり、ダイエットの効果を感じにくくなる女性が大勢います。それは、この年代に「更年期特有の太りやすさ」があるからなのだそうです。漢方薬にも詳しい管理栄養士の小原水月…
2023.06.23 16:00
料理・レシピ
梅雨時期に「髪がまとまらない」悩みを撃退!加齢に負けない髪を作る頭皮マッサージ&食材
梅雨時期に「髪がまとまらない」悩みを撃退!加齢に負けない髪を作る頭皮マッサージ&食材
髪がうねってまとまらず、せっかくセットした髪も崩れやすい梅雨の季節。とくに、加齢によってうねりやすさが増したという女性は少なくありません。なぜそのようなことが起こるのか、加齢…
2023.06.16 16:00
美容
梅雨時のメンタル不調対策に管理栄養士が「鶏ささみ」をすすめる理由
梅雨時のメンタル不調対策に管理栄養士が「鶏ささみ」をすすめる理由
「梅雨はメンタル不調を引き起こす条件がいくつも重なっている」と、漢方薬にも詳しい管理栄養士の小原水月さんは話します。メンタルの不調を感じたときや予防のためには、規則正しい生活…
2023.06.09 16:00
健康・医療
すっきり出ない…更年期に悩まされる「残便感」はどう解消?生活習慣や食生活の見直しポイント
すっきり出ない…更年期に悩まされる「残便感」はどう解消?生活習慣や食生活の見直しポイント
40〜50代の更年期女性のなかには「便がすっきり出ない」「便が細い」といった残便感を訴える人は少なくありません。「お通じの悩みは生活習慣の影響が大きい」と語る、漢方薬にも詳しい管…
2023.06.02 16:00
健康・医療
高血圧に悩むなら何をどう改善すべき? 運動と生活習慣、そして意識してとりたい食材
高血圧に悩むなら何をどう改善すべき? 運動と生活習慣、そして意識してとりたい食材
「高血圧は放置すると動脈硬化を引き起こす可能性がある疾患です。とても怖いですが、生活習慣を見直すことで数値が改善できる場合があります」と話すのは、漢方にも詳しい管理栄養士の小…
2023.05.26 16:00
健康・医療

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