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島崎遥香はお気に入りの入浴剤で長風呂が美習慣【美痩せインタビュー】

元AKB48のメンバーで、現在は女優としても活動の幅を広げている島崎遥香さんは、2月22日（金）公開の映画『翔んで埼玉』に出演。 劇中では、熊谷在住“東京に憧れる娘”菅原愛海を演じて…

2019.02.22 17:00

ボディケア

身長145cmでもパワフル！永作博美似の美人インストラクターが実践する美のコツ【ジム美女の美習慣…

輝かしい笑顔と美しいボディを保つインストラクターの女性たち。 そんな“ジム美女”に美の秘訣を聞くインタビュー企画に今回は、新感覚のステップエクササイズ「ホットステップ」銀座店…

2019.02.21 19:00

ボディケア

高橋メアリージュン、「傾斜15％ラン」「脂質制限」「アロマ風呂」で美を磨く【美痩せインタビュ…

女優・モデルとして輝きを放つ、高橋メアリージュンさん。 相席スタート・山崎ケイさんのエッセーが原作で、夏菜さん、高橋さん、小林きな子さん演じる“イケてない女子”3人の成長を描く…

2019.02.21 12:00

ボディケア

運動なしで15kg以上痩せた専門家が教える顔痩せの極意＆リンパを流す3つの小技

運動嫌いでマッサージだけを続けて、かつて半年で15kg以上のダイエットに成功したボディメンテナンスセラピストの久優子（ひさし・ゆうこ）さん。 「体は痩せるのに、顔は思うように痩…

2019.02.20 07:00

ボディケア

橋本マナミはおっぱいマッサージの習慣で美バストをキープ【美痩せインタビュー】

セクシーな体つきには、性別問わず見惚れてしまうもの。そんなボディを作るための秘訣とは？ 1月30日に東京・ミッドタウン日比谷で開催された「漢方ダイニング Eat & Smile by かん…

2019.02.19 07:00

ボディケア

ジェニロペら美女7人のキュキュッと締まった“美腹筋”写真！

寒さに抗えず、着込んでしまう冬。肌を見せる機会が少ないからと気が緩み、気づけばお腹周りがたるんでいた…なんてことない？　そんな人は、美女たちの美腹筋をじっくり眺めて意識を高めてみて…

2019.02.18 17:00

ボディケア

入浴、正しい入り方は？美容や健康に効果的なベスト時間、温度を解説

毎日、何気なく入っているお風呂。体を洗うだけ、さっと浸かるだけでOK！…なんて思っていませんか？　実は健康＆美容効果を得るための正しい入浴法があったのです！ お風呂の専門家たち…

2019.02.17 19:00

ボディケア

ライザップで4か月半で体重17kg減！45才女性のビフォーアフター写真

2019年5月に創刊55年を迎える女性セブン。昨夏に「755万円（151万円×5名）であなたの夢を叶えます！」企画が立ち上がり、5人の読者が選出された。その採用者のおひとり、「やせてキレイになっ…

2019.02.17 17:00

ボディケア

熊田曜子、出産で17kg増も“ながら”エクササイズで体重減＆美くびれキープ【美痩せインタビュー】

キュッと引き締まったくびれと均整のとれたプロポーションで、36歳になった今でもグラビアで活躍するタレントの熊田曜子さん。 昨年6月に第3子を出産し、現在、6歳、3歳、7か月の子供の…

2019.02.17 12:00

ボディケア

50歳・武田久美子はなぜいつまでも美しくいられるのか？本人が秘密を公開！【美痩せインタビュー】

邦画史上最大の茶番劇を繰り広げる映画『翔んで埼玉』（2月22日 金曜公開）に出演している、武田久美子さん。 劇中ではゴージャスなドレスで優雅な身のこなしを披露している彼女が、健…

2019.02.15 17:00

ボディケア