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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
自炊が続くための料理術5つ｜「使い回し野菜セット」や缶詰を活用して超時短に！
ダイエットのために自炊を始めたいけれど、キッチンが狭くてやる気が出ない。そんな人でも工夫次第で料理を習慣にできるかも。
社会人1年目でいっぱいいっぱいの一人暮らしをしている主…
2020.10.09 06:00
ライフ
美脚トレーナーが着圧ソックス『メディックナイトウェルネス』を愛用するワケ【美容賢者のダイエ…
美ボディを持つ美容賢者におすすめのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回は、ソリデアの『メディックナイトウェルネス』を紹介。
美脚トレーナーの久優子（ひさし・ゆうこ）…
2020.10.08 17:00
美容
【ストレスケアアプリ】発散＆解消、測定して数値化もできる！お手軽アプリ5選
コロナ禍で注目されているのがストレス問題。溜めてしまうとよくないとわかっていても、生活様式が変わり、なかなか発散できていないという人も多いはず。そこで、今回はさまざまな形でストレ…
2020.10.08 11:00
健康・医療
コンビニ食材だけで作る簡単ダイエットレシピ5選｜【JUNの#コンビニオンリー糖質オフ飯】まとめ
忙しかったり、疲れていたりすると、食事がおざなりになることも。糖質を気にせずすぐ食べられるものを口にしたり、食事を抜いたりしていない？
体に必要な栄養素が不足してしまうのは…
2020.10.08 06:00
料理・レシピ
【Twitterプレゼント】腸活成分たっぷり！お湯で溶くだけで飲めるお茶『グッドスリム』を10名様に…
健康的なダイエットには腸内環境が重要、というのはもう常識かも。
善玉菌を増やすために発酵食品を積極的に摂ることも、腸内環境を整える腸活の1つ。でも、毎日の食事に発酵食品を取り…
2020.10.07 19:00
ライフ
マッサージをプラスしてスッキリ脚に！冷え解消と引き締め効果を狙うボディーバーム【山本浩未さ…
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、脚を引き締めて冷えも解消するボディーバームを教えてくれました。
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2020.10.07 18:00
美容
話題の『ほったらかしのやせごはん』から包丁いらずの時短調理テク＆300kcal台の肉料理レシピを紹…
ステイホームをきっかけに自炊を始めた人や、時間をかけずに料理をしたいという人には、包丁いらず、フライパンだけで2品同時に作れるレシピがぴったり。
『スッキリ』（日本テレビ）な…
2020.10.07 11:00
ライフ
コロナ禍で美容整形が人気！顔の脂肪吸引、プチ隆鼻、水光注射など注目の手術を解説
コロナ自粛で、メイクやおしゃれから遠ざかった――そんな人が多い一方で、コロナ禍を「チャンス」にして美容整形に踏み切る人も増えている。その内容は「プチ整形」と呼ばれるものから、本格的…
2020.10.07 06:00
美容
紫外線ライトで水筒内を99.9％除菌！話題の水筒『LAQREE BOTTLE』がスゴイ！
マイボトルを持ち歩いていたり、子供に水筒を持たせていたりする人の中には、水筒内の雑菌が気になるという人もいるだろう。UV-Cライトで99.9％の雑菌を死滅させることができる『LAQREE BOTTLE…
2020.10.06 17:00
ライフ
菅首相が14kg痩せた！伝説の「朝スープカレーダイエット」、菅式レシピや注意点を紹介
新総理として日本の中心人物となった菅義偉首相（71才）だが、10年前にも永田町で話題の的になったタイミングがあった。その理由は、見違えるほどのダイエットの成功。さらに「カレーでやせた…
2020.10.06 11:00
料理・レシピ
脂肪が燃焼しやすい体に！デトックス効果◎の「里芋と鶏肉のこっくり煮」【市橋有里の美レシピ】
服を新調したり、久しぶりに袖を通すものがあったり、季節の変わり目は体のラインやサイズの変化に敏感になりやすいもの。また、美意識が高まり、新しい習慣を取り入れやすいタイミングでもあ…
2020.10.06 06:00
料理・レシピ
『パラサイト』パク・ソダムはタイト＆ワントーンがお好き？1色でエレガントに見せるコーデ6選
パク・ソダムという韓国の女優をご存知だろうか？ 「第72回カンヌ国際映画祭」で韓国映画初となるパルム・ドールを受賞した『パラサイト 半地下の家族』の娘役といえば、わかる人も多いはず。…
2020.10.05 17:00
エンタメ
肌トラブルは病気の前段階？シミ、くま、くすみは思わぬ大病が隠れていることも
スキンケアをしても治らない、吹き出物、しわ、くすみ、シミなどはないだろうか。治らないものは仕方がない…とあきらめていたらとんでもないことになるかもしれない。実はそれ、体の不調のサイ…
2020.10.05 11:00
美容
【血液型別30秒ダイエット占い＜10/5〜10/11＞】O型は普段は選ばない選択を、AB型は輝くための研…
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、10月5日（月）～10月11日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！
人間のカラダを流れる血液。実は体液…
2020.10.05 06:00
ライフ
7kg減も速攻リバウンドの29歳失恋女子、宅トレ動画をあさり起死回生!?【おデブライターの減量記】
失恋をきっかけに、ダイエットをスタートしてから2か月で体重－7kg、体脂肪率－7.8%を達成したヘタレデブライターの29歳・I美。だが、春以降のおこもり生活で、あっという間に3kgリバウンドし…
2020.10.04 17:00
美容
いま気になる！
《着物の時はノーアクセ》雅子さまがモンゴルで魅せた「多彩で美しいお召し物」ベスト3「セットアップから民族風衣装まで」
ライフ
《愛子さまが漏らした「私だけ…」》那須御用邸でのご静養コーデは「両陛下の“ゆり”柄」と「愛子さまの“ハイビスカス”柄で」
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皇后雅子さま、海外ご訪問での“なないろ”コーデ ご結婚後初のご公務から最新のモンゴルまで
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《金銀の豪華な糸が紡がれ》雅子さまがモンゴル大統領夫人に贈ったのは“美智子さまから受け継いだ”伝統のハンドバッグ
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《夏の涼はパステルで》皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまの爽やかカラーのご公務コーデ
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《皇室の“ヘビロテ”アイテム》雅子さまの首元に光る「ステーションネックレス」愛子さまと佳子さまも「パールで個性を発揮」
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