最新記事/396ページ
日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
エネルギー代謝の高い体を作るカギ「ATP」を解説｜サプリメントの正しい摂り方もチェック
エネルギー代謝の高い体を作るカギとなる、ATP（エーティーピー）を知っている？
ATPは、体のエネルギーを蓄えておいたり、供給・運搬をしたりと重要な役割を持つ物質で、人間の活動に…
2020.10.03 17:00
健康・医療
斎藤工、山田裕貴、清水尋也、本木雅弘、ダークトーンコーデで一層男らしく！【ファッションチェ…
黒やネイビーなどの暗い色でまとめたダークトーンコーデは、重厚感があるうえ上品な印象を与え、芸能界のイケメンたちをより男前に見せる。そこで、ダークトーンでまとめた4人のスタイルをチ…
2020.10.03 11:01
エンタメ
63歳オバ記者、2か月続ける「ゆで卵3個ダイエット」の効果は「微妙…」
仕えている国会議員が菅新内閣で副大臣に就任することになり、激務に追われることになった63歳オバ記者。
そんななか、毎朝ゆで卵を3個食べるだけのダイエットは継続中だという。体重は…
2020.10.03 06:00
ライフ
顔の肌荒れの原因は内臓にあり!?口のまわりは胃腸、額は心臓の不調に要注意
「あごのにきびは想われにきび」というけれど、年々増えるシミやしわにも、何か意味でもあるのかしら――なんて、鏡をのぞいてため息をついている場合じゃない！ 肌悩みの陰に隠れた体の不調に…
2020.10.02 17:00
美容
その不調、テレワーク中の悪姿勢が原因!?整体師が教える簡単セルフケア3選
コロナ禍で、自宅など会社とは違う環境でデスクワークをすることになった人も多いはず。
肩こりや腰痛、頭痛など、調子の悪さを感じるようになった人は、机やいすの高さが合っていない…
2020.10.02 11:00
健康・医療
白マスク姿の眞子さま、「白×アイスブルー」の清楚コーデをご披露
秋篠宮家の長女・眞子さまが8か月ぶりの外出公務で清楚なワンピースをお召しになった。
9月16日、東京都中央区の日本橋三越本店で開かれた「第67回日本伝統工芸展」の授賞式に出席された。…
2020.10.02 06:00
社会
コロナ禍で「服を長く着たい」派が増加！服を長持ちさせるための保管法6つのNG
季節ごとにある衣替えだけれど、約9か月もしまっておくことになる衣類を次のシーズンもきれいに着たいなら、正しく保管しておきたい。
衣類の防虫剤『ムシューダ』などを発売するエステ…
2020.10.01 17:00
ライフ
『イオンバランスアイロンブラシ』ならとかすだけでツヤ髪に！朝のスタイリングもこれ1本で【美容…
毎朝忙しすぎてヘアスタイリングまで手が回らない。定期的に美容院に通ってスペシャルケアをするのもままならない。そんな“放置髪”に役立つのが、ブラッシングついでにヘアケアができる、ヘア…
2020.10.01 11:00
美容
甘さ控えめ＆ヘルシー食材使用！実業団女子ランナーのごほうびスイーツレシピ3品
実業団で活躍する女子ランナーたち。ハードな練習をこなす彼女たちのパワーの源は、栄養士さんが作る家庭的かつ栄養バランス抜群のメニュー。中でもお楽しみは、誕生日など特別な日のスイーツ…
2020.10.01 06:00
料理・レシピ
仕込みチーク、化粧直しに幅広く活躍！3色セットのカラーコンシーラー【山本浩未さんのメイクのメ…
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、チークやコンシーラーに使える3色セットのカラーコンシーラーを教えてくれました。
…
2020.09.30 17:00
美容
“マスクたるみ”による老け顔解消！1週間レッスン｜表情筋を鍛える顔の体操を間々田佳子さんが伝授
コロナ禍でマスク着用が当たり前のいま、みなさん、お気づきだろうか？ 顔が見えない気のゆるみから、口が開けっ放しになるなど、マスク下の表情がたるみきっていることを──これが日常化する…
2020.09.30 11:00
美容
高たんぱく、低糖質の医師監修レシピ3選｜体調不良の原因にもなる鉄不足もカバー！
日々なんとなくだるかったり、太りやすい体になっていたり…。その心と体の不調は、たんぱく質や鉄不足、糖質の過剰摂取が原因かも。
糖質の多いご飯やパンの代わりに、低糖質食材を使っ…
2020.09.30 06:00
料理・レシピ
脳の活性化も！ココナッツミルクの低糖質スイーツレシピ｜栄養とその効果について医学博士が解説
ウイズコロナの時代に、免疫力を上げるのは大事なこと。免疫力アップにプラスして、アンチエイジング効果も期待できる食材がココナッツミルク。長年、脳の神経細胞を研究してきた医学博士が、…
2020.09.29 17:00
料理・レシピ
実はあなたもお口クサイ!?口臭対策になる舌や口の体操のやり方＆緑茶が効果的な理由とは？
マスク生活が定着しつつあるが、鼻と口を覆うマスクは私たちをウイルスから守ってくれる心強い存在である一方、新たな悩みも生んでいる。
【目次】
なぜ口が臭くなるのか？
第一三共…
2020.09.29 11:00
美容
生しょうがで定番スイーツがヘルシー＆温活仕様に「ジンジャーチョコクッキー」【市橋有里の美レ…
少し前まで真夏の暑さだったというのに、急に涼しくなり、朝晩は肌寒さを感じる日も増えてきました。激しい気候の変化に体調不良を感じている人、体調管理にいっそう気をつけている人も多いの…
2020.09.29 06:00
料理・レシピ
いま気になる！
《着物の時はノーアクセ》雅子さまがモンゴルで魅せた「多彩で美しいお召し物」ベスト3「セットアップから民族風衣装まで」
ライフ
《愛子さまが漏らした「私だけ…」》那須御用邸でのご静養コーデは「両陛下の“ゆり”柄」と「愛子さまの“ハイビスカス”柄で」
ライフ
皇后雅子さま、海外ご訪問での“なないろ”コーデ ご結婚後初のご公務から最新のモンゴルまで
ライフ
《金銀の豪華な糸が紡がれ》雅子さまがモンゴル大統領夫人に贈ったのは“美智子さまから受け継いだ”伝統のハンドバッグ
ライフ
《夏の涼はパステルで》皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまの爽やかカラーのご公務コーデ
ライフ
《皇室の“ヘビロテ”アイテム》雅子さまの首元に光る「ステーションネックレス」愛子さまと佳子さまも「パールで個性を発揮」
ライフ