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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
無印良品「糖質10g以下のカレー」は糖質制限中の味方！味はおいしいの？新商品を食べてみた【おデ…
失恋をきっかけに、年始にダイエットをスタートしてから2か月で体重－7kg、体脂肪率－7.8％を達成したものの、緊急事態宣言後のおこもり生活でしっかりと3kgリバウンドしてしまった、ヘタレお…
2020.11.15 17:00
料理・レシピ
上白石萌音、水原希子はブルー系、のんはビビッドオレンジ！女優4人の秋ワンピコーデ集【ファッシ…
秋ファッションのカラーリングと言えば、ブラウン系やボルドーが浮かびがち。けれど、実はビビッドカラーや寒色系もぴったりな季節だ。そこで、芸能界の美女たちが着こなしたさまざまなカラー…
2020.11.15 11:00
エンタメ
【美のプロが愛するコンビニ飯】たんぱく質・糖質・脂質を意識して選んだサラダやパンなど6品
寒くなってきてますます運動不足に拍車がかかりそうだが、家でもできる運動などを取り入れて、コロナに負けない健康な体作りを心がけたいところ。そこで、パーソナルトレーナーに、日頃、健康…
2020.11.15 06:00
料理・レシピ
「おしり筋伸ばし」なら運動いらずで下腹痩せ！－14kgの骨盤矯正パーソナルトレーナーNaokoが教え…
下腹が出たぽっこりお腹は、筋トレをしないと引っ込まない？
『1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹！』（学研プラス）の著者で、骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoさんによると、…
2020.11.14 17:00
美容
紀子さま、純白ドレスから鮮やかな着物まで華麗な和洋スタイルをご披露
11月8日、秋篠宮さまが皇位継承順位１位の皇嗣になられたことを国内外に示す「立皇嗣の礼」が皇居で行われた。これは、天皇の弟を皇嗣と宣言する憲政史上初の儀式。上皇陛下の退位、天皇陛下の…
2020.11.14 11:00
社会
63歳オバ記者、体力の衰えを感じる日々「やるじゃん、私」は続かない…
オバ記者（63歳）が、趣味から仕事、食べ物、健康、美容のことまで”アラ還”で感じたリアルな日常を綴る人気連載。221回目となる今回は、加齢による体力の衰えと、その乗り越え方…いや、な…
2020.11.14 06:00
ライフ
首に巻ける暖房器具『ヒートマフラー』でポカポカ！3段階の温度調整でき丸洗いも可能
寒い冬が近づいてきている。今年の冬はコロナの影響もあり、風通しのある場所で過ごす時間も増えそうだ。そんな時代に活躍が期待されるのが“持ち運びできる暖房器具”だ。そこで、今回は電熱ヒ…
2020.11.13 17:00
健康・医療
収納前に「しまい洗い」すれば服が長持ち！黄ばみ・ニオイ・しわを防止する洗い方
本格的な寒さが到来する前に、衣類や布団などを整理しておきたいもの。でも、そのまましまっておくと、黄ばみやにおいが発生する原因になってしまうんです。そこで、服を長持ちさせるための賢…
2020.11.13 11:00
ライフ
不調改善に「桂枝茯苓丸」が効く!? ホルモンバランス整える女性のための漢方【漢方でカラダケア】
バランスのとれた食事、適度な運動、規則正しい生活がダイエットには必須。頑張って取り組んでいるのに、なかなか結果が出なくて悩んでいる人も多いのでは？
薬剤師の大野雅代さんに聞…
2020.11.13 06:00
健康・医療
トマト缶を使った簡単レシピ12選｜生のトマトよりも便利でリコピンたっぷり！
生のトマトよりも年間を通じて価格や味が安定していて、長期保管ができる便利なトマト缶。
家に常備しておけば、メインのおかず作りから、もう1品欲しいというときにもお役立ち。
管…
2020.11.12 17:00
料理・レシピ
ピリッと刺激が癒しに！EMS機能つきホットアイマスクなら疲れ目対策や快眠に【美容家電レビュー】
11月も半ばとなり、すっかり肌寒くなった。夜、布団にはいると寒くてなかなか寝つけないという人もいるのでは？ そんなときは、手足を温めるのもいいが、目元を温めるのも快眠には効果的。美…
2020.11.12 11:00
美容
大島優子が明かした美容法、毎日欠かさずやっていることとは？【『七人の秘書』リレー連載最終回】
裏で世の中を動かす女性たちの活躍を力強く描くドラマ『七人の秘書』（テレビ朝日系・毎週木曜21時～）に出演する大島優子さんの美の秘訣とは？
「DIETポストセブン」では、美しい秘書…
2020.11.12 06:00
美容
肌を整えふっくらハリ肌に！大人のためのシートマスクと効果UPテク【山本浩未さんのメイクのメ】
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、エイジングケアにおすすめ、大人のためのシートマスクを教えてくれました。
＊ …
2020.11.11 17:00
美容
収納達人が教えるNG＆やるべきポイント！コツを知れば衣替えは入れ替えるだけでいい
忍び寄る年末の大掃除前にまずクリアしておきたいのが、洋服いっぱいのクローゼットの整理。衣替えがまだの人も年中ごちゃごちゃの人も、「整理力」がつけばいつでもスッキリ収納が完成！ 「…
2020.11.11 11:00
ライフ
ATSUSHIも3kg痩せた！ダイエットの強い味方、具材たっぷり炊飯器飯を作ってみた
秋が深まってきた最近。おいしい食事は幸せでしかないけれど、食欲と体重の増加が止められない…。
そんな悩みを抱えつつ、先日グループでのEXILEの活動の卒業を発表したATSUSHIさんのYo…
2020.11.11 06:00
料理・レシピ
いま気になる！
《絶滅危惧種とご対面》雅子さま「フェラガモを30年愛用」時代に流されないファッションでラッコの“イカミミジャンプ”に「かわいい！」と歓声
ライフ
雅子さま、美智子さまのお誕生日に選んだ “大切なドレス” 20年以上にわたって“ここぞ”という場面で着用 受け継がれる「着回しの美学」
社会
《いちばん地味だった》紀子さま(59)「巨大なリボンはやめられて」園遊会ファッションは「ひときわ渋いカーキ色」にじむ雅子さまへのご配慮
ライフ
天皇皇后両陛下が見せたラベンダーのリンクコーデ 愛子さまと佳子さまはおそろいの赤
ライフ
皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまが魅せる「オールホワイトコーデ」 おしゃれに着こなすコツに注目
エンタメ
皇后雅子さま、佳子さまの”勝負カラー”は青色 雅子さまは大阪・関西万博で鮮やかなブルーコーデを披露
ライフ