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ダイエットが長続きしない人に！ゲームで楽しく痩せられるアプリ5選

趣味や、好きなことをしている時間が過ぎるのはあっという間なのに、筋トレやランニングなど、ダイエットの時間は10分間でも永遠に思える…という経験はないだろうか？　ならば、ダイエットを楽…

2019.12.19 11:00

健康・医療

”元祖”毛玉取り器『とるとるシリーズ』はどこがスゴイのか？世界中で大ヒットしたワケ

ニットを着るこの時季に活躍するのが毛玉取り器。マクセルイズミの『とるとるシリーズ』は、累計出荷台数約455万台を突破するヒット商品だ。女性社員の一言がきっかけになって開発されたという…

2019.12.19 06:00

ライフ

頭皮に当てるだけで効果もイチオシの「リフトアップマッサージャー」とは？【山本浩未さんのメイ…

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、フェイスラインをスッキリとさせてくれる頭皮マッサージャーを教えてくれました。 ＊…

2019.12.18 17:00

美容

ウエスト－10cm!?『コアクレードルmini』のおすすめの使い方とは？【美容賢者のダイエットグッズ】

美ボディを保つ美容賢者におすすめのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回は、コンディショニングの基礎スキルを学ぶコンディショニングトレーナー向けのアカデミーが考案した運動ツ…

2019.12.18 11:00

美容

ストレッチ＆ツボ押しで腸を活性化！便秘、冷え、むくみ解消に

腸内環境を整えると便秘改善や美肌が手に入れられる――だからこそ、腸に良い食生活を続けている人も多いはず。だけど、ちょっと待って。腸活は、食べ物だけでは充分とはいえないという。 腸…

2019.12.18 06:00

健康・医療

脂肪燃焼効果が期待できる食べ物は？｜活用レシピ12選もまとめて紹介

ダイエット中でもおいしい食事を食べたい。それなら脂肪燃焼効果のある食べ物を使った、ヘルシーメニューを取り入れて。 脂肪燃焼効果があるとされる食べ物と合わせて、料理研究家や管…

2019.12.17 17:00

料理・レシピ

佳子さま、バーガンディのインナーで大人っぽい冬コーデを演出

秋篠宮家の次女佳子さま（24歳）と長男悠仁さま（13歳）が、8日「第41回少年の主張全国大会～わたしの主張2019～」に出席された。今回のように、お2人だけで公務に臨むのは初めてとなる。 …

2019.12.17 11:00

社会

冬こそカキ！健康にも美容にも絶対おすすめの理由とは？「カキのアヒージョ」【市橋有里の美レシ…

クリスマスパーティーや忘年会など、たくさんの人に会う機会が増えるこの時期は、体調だけでなく美容面でもコンディションをよくしておきたいもの。でも、年末の忙しさに追われて、なかなかき…

2019.12.17 06:00

料理・レシピ

オンラインで買える糖質制限クリスマスケーキ5選！一流パティシエ監修のイチオシも

ダイエット中だけど、クリスマスはケーキを食べたい！　そんなあなたには、糖質制限ケーキがオススメ。 最近はホールで販売されているものも多く、中には超一流パティシエが監修した糖…

2019.12.16 17:00

料理・レシピ

片寄涼太、眞栄田郷敦、小関裕太、井上芳雄の冬ジャケットスタイル【ファッションチェック】

コーデの定番・ジャケットは、芸能界のイケメンたちも度々着こなしている。インナーとの組み合わせで個性を出す、ジャケットそのものをカジュアルテイストにするといった、さまざまなジャケッ…

2019.12.16 11:00

エンタメ

【血液型別30秒ダイエット占い＜12/16〜12/22＞】A型はツボ押しを試して！B型は日曜がラッキーデー

血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、12月16日（月）～12月22日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！ 人間のカラダを流れる血液。実は体…

2019.12.16 06:00

ライフ

腸活にいい食べ物｜おすすめはヨーグルト、発酵鍋、おからパウダー！

何かとイベントが多く、暴飲暴食をしがちな季節。「でも、胃腸は大切にしないとね～」と思っている中、最近よく耳にするのが「腸活」という言葉。なぜ注目を集めているかというと、腸が私たち…

2019.12.15 17:00

健康・医療

橋本環奈は華やか「白×ゴールド」ワンピコーデ！美女4人が魅せた【ファッションチェック】

本格的な冬到来。芸能界では、そんな冬をふわっと明るくする淡色コーデがちらほら見られた。4人の美女たちはどう着こなすか？　さっそくチェック！ のん　ビジューのベルトがアクセント …

2019.12.15 11:00

エンタメ

【美のプロが愛するコンビニ飯】ダイエットに貢献するファミマの高たんぱく低糖質なお総菜とは？

街はすっかりクリスマスムードで、ケーキなどダイエットを阻む高カロリーな食事をする機会が増える。だからこそ、いつものランチや夕食はしっかりヘルシー路線でセーブしたいところ。そこで、…

2019.12.15 06:00

料理・レシピ

Xmasの勝負下着、人気No.1はあの色！男性334人の声でわかった女性への本音

普段とは違う雰囲気に期待が高まるクリスマスデートでは、どんな下着を身に着けたほうがいいの？ 「AMOSTYLE BY Triumph（アモスタイル バイ トリンプ）」が、クリスマスの下着に関する…

2019.12.14 17:00

ライフ