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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
体重72.3kg体脂肪42％の29歳、失恋でダイエット決意！パリピが通いそうなジムにビビる!?【おデブ…
仕事や恋愛、結婚など、ライフプランを改めて考えることが多い、人生の一つの節目である“アラサー”。
その一人でもあるライター・I美（29歳）は、ぽっちゃりを超えておデブ体型。ここ10…
2020.08.02 17:00
美容
天皇ご一家の涼しげファッション5選｜リンクコーデもたびたびご披露
8月にはいって、カラッとした晴れの日に期待が高まるが、ファッションのほうも夏らしく涼しく着こなしたいところ。そこで、天皇ご一家揃ってのさわやかなファッションを振り返ってみる。親子で…
2020.08.02 11:00
社会
【美のプロが愛するコンビニ飯】ジャンクフードも清算できる!?デトックス食品など4品
今年は梅雨が長く、かつコロナの影響でのマスク着用などいろいろなことに配慮した行動を取らなければならず、これからやってくる猛暑に体がついていけるか懸念する人も多いはず。そこで、健康…
2020.08.02 06:00
料理・レシピ
ジョージ王子が7才に！世界中が胸キュンのプリンスすくすく成長記
ウイリアム英王子（38）・キャサリン妃（38）夫妻の長男、ジョージ王子が7才の誕生日を迎えた。ウイリアム英王子夫妻はセント・アンドルーズ大学の学友として出会い、恋を実らせ、二人の長男と…
2020.08.01 17:00
エンタメ
橋本環奈、深川麻衣、上白石萌音、奈緒が“シースルールック”で涼を演出！【ファッションチェック】
梅雨明けが間近に迫り、本格的な夏がまもなく到来する。そんななか、女優たちは、オーガンジーやレーシーニットなどを使った“シースルールック”で涼を演出した。4人のファッションをチェック！…
2020.08.01 11:00
エンタメ
63歳オバ記者、原付バイクで爆走！埼玉のIKEAにGo To中にトラブル発生!?
「痩せる！」と宣言しておきながら、コロナ禍という理由でダイエットは“自粛中”のオバ記者。最近は、感染対策をしながらできる趣味にハマり中だ。
それは原付バイクでのツーリング。連…
2020.08.01 06:00
ライフ
松平健、ライザップで体重－17.1kg、体力年齢20歳を達成したトレーニング＆食事を語る
66歳の松平健さんが、RIZAP（ライザップ）の新プログラムに挑戦し、体重－17.1kg、体力年齢20歳という驚異的な記録を達成！
7月29日に開催された「ライザップ記者発表会」に登壇し、若…
2020.07.31 17:00
エンタメ
夜に食べるといいもの｜疲労回復や安眠など健康に役立つ食べ物ランキング＆最強献立
暑い夏、「食欲があまりないから夕食は適当に…」と、なりがちだけれど、夜に何を食べるかによって、翌日のパフォーマンスが変わってくるという。そこで「食と健康のプロ」におすすめの食材を挙…
2020.07.31 11:00
料理・レシピ
デミ・ムーアらセレブが愛する「ニューバランス」スニーカーコーデ集
アディダスやコンバースと同様に、セレブに人気の「ニューバランス」のスニーカー。歩きやすいだけでなくシンプルなフォルムも受けていて、ハリウッド女優らはさまざまなコーデを楽しんでいる…
2020.07.31 06:00
エンタメ
お昼に食べるといいものは？眠くならない、免疫力UPなどに役立つ最強食品ランキング
食材にはさまざまな栄養素が含まれるが、食べる時間が違えばその栄養素の効果は倍増したり縮小したりするという。そこで、昼に食べれば午後をしっかり乗り切れる食品のランキングを発表。21人…
2020.07.30 17:00
料理・レシピ
【メモアプリ】トレーニングや食事をメモしてダイエット意識向上！便利アプリ5選
有名実業家がメモに関する本を出版し、“メモ魔”というワードが話題になり、今、注目が集まっているメモ。メモ帳を持ち歩くのもいいが、アプリにもさまざまな機能を搭載したメモがたくさんある…
2020.07.30 11:00
ライフ
ダイエット失敗やリバウンドに打ち克つために必要な「やせメンタル」とは？
痩せてきれいになりたい！と思う機会は数あれど、ダイエットはなかなか続かないもの。たとえ成功したとしても、リバウンドという嫌なスパイラルに陥ってしまうことも。
けれど、ダイエ…
2020.07.30 06:00
美容
ゆいP、ゆりやん、安村アナは30kg減！コロナ自粛で痩せた芸能人のダイエット法を一挙公開
“コロナ太り”に悩む人も多い中、自粛期間を利用して、ダイエットを成功させた人も多数！
今回は、緊急事態宣言明けに驚きのビフォーアフターを見せたタレントたちを一挙に紹介。どんな…
2020.07.29 17:00
美容
朝食べると健康や美容にいいものとは？医師らが選ぶランキング＆おすすめ献立
食材によって、食べる時間を変えれば、その栄養素が効果を発揮しやすくなるって、知っている？ そこで、食と健康の専門家21人に朝におすすめの食材を挙げてもらい、ポイントを集計。朝食に食…
2020.07.29 11:00
健康・医療
料理研究家ウー・ウェンさんのレシピ｜代謝上げる唐辛子を使った麺＆胃腸を温めるおかゆなど7品
『きょうの料理』（NHK）など料理番組で大人気、『ウー・ウェンの家庭料理 8つの基本』（文藝春秋）など著書も多数ある料理研究家のウー・ウェンさん。凝った料理ではない“単純明快”な調理法と…
2020.07.29 06:00
料理・レシピ
いま気になる！
《絶滅危惧種とご対面》雅子さま「フェラガモを30年愛用」時代に流されないファッションでラッコの“イカミミジャンプ”に「かわいい！」と歓声
ライフ
雅子さま、美智子さまのお誕生日に選んだ “大切なドレス” 20年以上にわたって“ここぞ”という場面で着用 受け継がれる「着回しの美学」
社会
《いちばん地味だった》紀子さま(59)「巨大なリボンはやめられて」園遊会ファッションは「ひときわ渋いカーキ色」にじむ雅子さまへのご配慮
ライフ
天皇皇后両陛下が見せたラベンダーのリンクコーデ 愛子さまと佳子さまはおそろいの赤
ライフ
皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまが魅せる「オールホワイトコーデ」 おしゃれに着こなすコツに注目
エンタメ
皇后雅子さま、佳子さまの”勝負カラー”は青色 雅子さまは大阪・関西万博で鮮やかなブルーコーデを披露
ライフ