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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
水切りヨーグルトを使って美容＆ヘルシーを実現！「レモンチーズケーキ」【市橋有里の美レシピ】
昨年に続き、おうち時間が続くゴールデンウィーク。どこかに出かけたり、人と会ったりということがしにくい分、ついつい食べすぎてしまいがち、という人も多いのでは？ そこで、「マラソン界の…
2021.05.05 06:00
料理・レシピ
夫婦仲がよくなる「乗馬」、子育てが一段落した人にもピッタリ【趣味のススメ】
50代になると、子育てが一段落したり、仕事が落ち着いてきたりして、時間を持て余す人もいます。人生100年時代と言われる昨今、そんなかたは趣味を始めることで人生が豊かにになるかもしれませ…
2021.05.04 17:00
ライフ
自分や家族に介護が必要になったら…介護に関する社会保障、さまざまな手当の基本
人生100年時代。厚生労働省の発表によると、2019年日本人の平均寿命は女性87.45歳、男性81.41歳となり、男女ともに過去最高を更新しました。 超高齢化社会に突入し、介護と仕事を両立する人も…
2021.05.04 11:00
マネー
毎日使うコンロ周りの汚れはどうする？ 清潔に保つための2つの鉄則【新津春子のラクするお掃除術…
鍋の油や吹きこぼれなど、どうしても汚れがちなキッチンのコンロ。実は効果的な汚れの落とし方があるって、知っていますか？ 羽田空港の清掃員で、清掃に関するさまざまな国家取得を保持し、ク…
2021.05.04 06:00
ライフ
いらない食器を思い切って処分する心得｜子育てが一段落したら食器棚の見直しを
引き出物、プレゼント、雑貨屋で一目惚れ…増えていくばかりの食器で、棚の中はひどい状態になっていませんか？ おうち時間で料理をする機会も増えた今だからこそ、食器棚をきれいに整理して使…
2021.05.03 17:00
ライフ
『ザ・キング：永遠の君主』ウ・ドファン、ハイセンスなモノトーンの大人コーデ6選
Netflixにて配信されているドラマ『ザ・キング：永遠の君主』にて、1人2役を演じ話題になったウ・ドファン（28歳）。2020年7月に入隊してからは芸能活動を休業していますが、入隊後の姿がニュ…
2021.05.03 11:00
エンタメ
電気代節約のカギはLEDと蛍光灯の使い分け｜蛍光灯のほうが安くなることも
実は、家にあるすべての照明器具の電気代を合計すると、冷蔵庫の次に多いと言われているそうです。 そんな電気代を節約する方法があるというのは、節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナ…
2021.05.03 06:00
マネー
ダイソーがフランス製ネイルを新発売！「ジェル風仕上がり」や除光液不要のタイプも
美しさは手元から。露出が増えるこれからの季節、ネイルはいろいろな色を楽しみたいもの。 ダイソーが、そんな人におすすめのネイルを、4月下旬から販売スタート。簡単3STEPでツヤツヤなジェル…
2021.05.02 17:00
ライフ
古堅純子さん、がん経験がきっかけ「ヨガは自分を取り戻す時間」【趣味のススメ】
40、50代は仕事や家事に追われて、心や体を追い込みがちになる人も多い。幸せ住空間セラピストの古堅純子（ふるかた・じゅんこ）さん（50歳）は、仕事や家事に追われる日々のなか、48歳でがん…
2021.05.02 11:00
ライフ
時短レシピに大活躍！味付け豊富な青魚の缶詰などコンビニフード8品
少しずつ日中は半袖で過ごせる暖かさになってきました。暑くなってくると台所で火を使った料理をする時間も短くしたいですよね。そこで、料理家に時短料理にも便利なコンビニフードなどを教え…
2021.05.02 06:00
料理・レシピ
更年期を“幸年期”にするコツ｜家事もたまには手抜きを。少しいい加減ぐらいでOK
更年期は誰にでも平等に訪れるものなのに、症状に個人差があるのはなぜでしょう？ 婦人科医で成城松村クリニック院長の松村圭子さんに、更年期の乗り切り方を、心の持ちようを中心に教えてもら…
2021.05.01 17:00
健康・医療
【64歳オバ記者のリアル】高まる”バス旅”への欲望、旬の食べ物で解消する!?
バツイチ独身のライター・オバ記者（64歳）が、趣味から仕事、食べ物、健康、美容のことまで“アラ還”で感じたリアルな日常を綴る人気連載。246回目となる今回は、都バス旅、そしてホワイトアス…
2021.05.01 06:00
ライフ
49歳女医が続ける日本舞踊の魅力、「体幹が鍛えられ姿勢が整う」【趣味のススメ】
人は幸福になることが目標だと言われることがあります。50代になってくると生活が安定してくると、幸せがなんなのかぼんやりしてくる人もいるかもしれません。そこで趣味を持つと、人生の指針…
2021.04.30 17:00
ライフ
春夏はカラーパンツを大人っぽく！ZARAのハイウエストパンツコーデ3選【R50のファストファッショ…
日が長くなってくると、気持ちも軽くなって明るい色が着たくなりますよね。でも、パステルカラーなど派手な色には少々抵抗が出てくる50代。 そこで、ファッション担当の編集Nが、大人女性にも…
2021.04.30 11:00
ライフ
その不調、ストレスのせい？ あなたに最適な漢方薬をタイプ別に診断
気づかないうちに感じているストレス。あなたの抱えている不調は、もしかしたらストレスが原因かもしれません。 ストレスによる不調の原因にも人それぞれタイプがあり、薬剤師の道川佳苗さんに…
2021.04.30 06:00
健康・医療
いま気になる！
《宿命と向き合う国母の決意》雅子さま、今秋に熊本訪問 水俣病公式確認から70年を迎え、現地では水俣へのご訪問を期待する声も
社会
天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
社会
《体調不良の真相》天皇皇后両陛下が被災地訪問を直前に延期 “全館貸切”だったホテルのキャンセル料は誰が負担するのか 6月の海外訪問以降に仕切り直しへ
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《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会