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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
間違った姿勢だと顔も老ける？「猫背改善」を目指す10秒トレーニング
家にいる時間が多くなれば、それだけパソコンやテレビに向かうことも多くなり、座っている時間も長くなる。間違った姿勢で座り続けると、脂肪がつきやすくなり“老け顔”の原因になるそうです。 …
2021.10.13 11:00
美容
ヘルシーで美容成分たっぷり！ミキサーで混ぜて固めるだけの「かぼちゃのプリン」
食欲の秋は、おいしいものがたくさん！ 特に甘い物は、秋らしい味わい深いスイーツが目白押し。せっかくならヘルシーに楽しみたいもの。 シドニー五輪女子マラソンに日本代表として出場したオ…
2021.10.13 07:00
料理・レシピ
アラフィフ女性がセカンドライフで活躍するには？ 鍼灸師、日本語教師として働く人も
コロナ禍に伴う経済状況の悪化により、金銭的な不安を感じて投資を始める人が増えています。 しかし、定年後専門ファイナンシャルプランナーの三原由紀さんは、「アラフィフ女性にとっては、働…
2021.10.12 16:00
マネー
韓国ドラマが日本版でタイトル変更される事情｜ラブコメ要素を強めたり、元々ない副題がつくこと…
『よくおごってくれる綺麗なお姉さん』や『キム秘書は、いったいなぜ？』など、それ自体がユニークなものも多い韓国ドラマのタイトル。ですが、日本で放送される際には、日本向けのタイトル（…
2021.10.12 11:00
エンタメ
プロが伝授！ぶどうの保存法とおいしい食べ方｜冷凍保存もOK、食べる1～2時間前に冷やすと甘さア…
秋に旬を迎えるぶどうは、いろいろな品種があって目にも楽しいですよね。 野菜ソムリエプロの福島玲子さんによると、紫や赤ぶどうならブルームと呼ばれる白い粉がついているもの、緑のぶどうな…
2021.10.12 07:00
料理・レシピ
ナム・ジュヒョクはシックな色とタイトなシルエットで大人っぽく！コーデ6選
Netflixで配信中のドラマ『スタートアップ：夢の扉』が大人気。さらに、2022年公開の新ドラマ『二十五、二十一』（原題）の出演も発表され、ますます注目が集まっている俳優、ナム・ジュヒョク…
2021.10.11 11:00
エンタメ
初心者でも早わかり「iDeCo」｜メリットや注意点、手数料などを解説
勤めている会社に年金制度がある場合でも、老後の資金は心配になるものですよね。 そこで、“もうひとつの年金”とも呼ばれる個人型確定拠出年金「iDeCo」（イデコ）の基本について、お金のプロ…
2021.10.11 07:00
マネー
5秒で温まる冬の最強アイテム！ “使い捨てない”カイロ2機種が新登場
寒くなってくるこれからの季節に備え、便利な防寒グッズに注目！ ライフオンプロダクツが展開するシンプルでありながら従来の商品にはない機能性アイテムを多数取りそろえるブランド「mottole…
2021.10.10 16:00
ライフ
「心に穴」を感じるアラフィフ女性たち 人生を豊かにする「セカ活」とは？
「セカ活」という言葉を耳にしたことはありますか？ セカ活とは子育てや家事などが一段落した40～60代の女性たちがセカンドライフにおいて、何をして生きていくと幸せかを考える活動のことで…
2021.10.10 11:00
ライフ
皇后雅子さまの秋の帽子ファッション｜華やかでスタイリッシュなコーデのポイントは？
紫外線対策や熱中症対策のためでもある夏の帽子と違って、秋の帽子はよりおしゃれへの気遣いが感じられる特別感のあるアイテム。皇后雅子さまも度々帽子ファッションを披露されています。今回…
2021.10.10 07:00
社会
今注目の「ウェルネス滞在」で心と体を整える！首都圏から行く「癒やしの宿」5選
そろそろ旅へという気持ちはあるのに、いざ計画となると億劫に思えることもあります。旅の計画も気力が必要、そんなときは、まずは疲れた心と体を整える旅から始めてみてはいかがでしょう。 コ…
2021.10.09 11:00
ライフ
【64歳オバ記者 介護のリアル】93歳母ちゃんの帰省介護2か月「こんなに孤独だとは思わなかった」
ライター歴43年のベテラン、オバ記者こと野原広子（64歳）が、“アラ還”で感じたニュースな日々を綴る。 8月から、茨城の実家で93歳「母ちゃん」の介護をしているオバ記者。要介護5の母ちゃんは…
2021.10.09 07:00
ライフ
平野レミさん 和田誠さん死去から2年、最愛の夫との別れをどう乗り越えたのか
イラストレーターの和田誠さん（享年83）が死去してから2年、妻の料理愛好家・平野レミさんは、最愛の人との別れをどう乗り越えたのでしょうか。 10月9日からは和田さんの作品展が開催されます…
2021.10.09 07:00
エンタメ
コロナだけじゃない！季節の変わり目の「風邪」に注意｜予防に役立つ食材3つ＆漢方2つ
夏から秋への季節の変わり目は、「体調を崩しやすい」「風邪をひきやすい」というかたも多いのではないでしょうか？ 新型コロナウイルスの感染対策だけではなく、体調の変化にもしっかり目を…
2021.10.08 16:00
健康・医療
ZARAの今旬ブラウスが“買い”！5000円以下なのに高見え＆大人上品を狙うテクニック
秋は1枚で着られるブラウスも出番多め。顔映えを狙うなら、白ブラウスを選びたいところですが、制服っぽく見えたり、デザインによっては少女感が強く、大人女性が着ると浮いて見えたり…。そこ…
2021.10.08 11:00
ライフ
いま気になる！
《未婚の女性皇族方は5名》皇室典範改正後“結婚第1号”と目されるのは高円宮承子さま、会員制レストランで目撃されたデート “祝砲”は愛子さまの結婚の“試金石”に
社会
【皇室典範改正】養子候補はどんな人々か？「愛子さまのお相手の最有力」「安倍晋三氏と深い繋がり」「大手広告代理店で手腕を発揮」…旧宮家のプリンスたちの“華麗なる経歴”
社会
改正皇室典範10月24日施行で養子問題の動きが本格化？ 宮内庁では養子獲得に強い意欲を示すかのような人事、キーマンのX氏を中心に“特命チーム”始動か
社会
愛子さま、『防災推進国民大会』に2年連続のご出席 毎年恒例の“肝いり公務”となる可能性も 宮内庁の防災訓練では自ら志願されて放水を体験
社会
雅子さま、全力で公務に臨まれることで深まる懊悩 ご自身の発言がメディアであまり取り上げられず「国民に言葉が届いていない」と落ち込むことも…そっと寄り添い支える愛子さまの苦心
社会
愛子さまと悠仁さま、同時期に南北の被災地を訪問する可能性 今後はおふたりが同じご公務に臨まれる機会が増加か 愛子さまが次世代の皇室への“懸け橋”に
社会