スマートな暮らし/107ページ

旅行ジャーナリスト一押し！この冬、大切な人と見たい絶景＆大人の過ごし方、期間限定＆お得情報も

間もなく12月。朝晩の冷え込みが厳しくなり、人の温もりが恋しくなる季節がやってきます。今回は大切な人とこの冬一緒に見たい絶景や大人の過ごし方を旅行ジャーナリストの村田和子さんが…

2022.11.24 16:00

趣味・カルチャー

やるとやらないで暖房効率に大きな差！　冬がくる前にやるべき「エアコンのお手入れ」を家電ライ…

早いもので来月はもう師走。冬の暖房シーズンに突入します。家電ライターの田中真紀子さんは、「暖房を使い始める前にやるべきことがある」と言います。その内容は？　詳しく教えてもらい…

2022.11.24 11:00

家事・ライフ

犬も冬は乾燥でカサカサ肌に　保湿剤の効果的な使い方などスキンケアのポイントを獣医師が解説

秋も深まり、保湿剤や加湿器が活躍する季節になってきました。犬も人間と同じで、冬は皮膚が乾燥しやすくなります。犬の肌ケアをどのようにするといいか、獣医師の山本昌彦さんに聞きまし…

2022.11.24 07:00

ペット・動物

上野動物園の双子パンダ、ラグビーボール型のふんは大人に近づいている証？

上野動物園では、絶滅の危機にある野生パンダ保護の一環としてジャイアントパンダの繁殖を行っていて、2021年6月には双子パンダのシャオシャオ（オス）とレイレイ（メス）が生まれました。…

2022.11.23 11:00

ペット・動物

1世帯あたり約7万円の負担増！食品値上げを乗り切るポイントは「お米中心の食生活」

2022年は食品約2万品目が値上がりしました。一方で商品によっては値下がりしているものもあります。生活コスト削減コンサルタントの生方正さんは、「食品は生活の基本なので減らすことが難…

2022.11.23 07:00

マネー

「メタボ予防にはしいたけ」「美肌目指すならまいたけ」など旬のきのこの“すごいパワー”について…

きのこは栄養が豊富で低カロリーな健康食材です。種類によって含まれる栄養には違いがありますが、きのこ類の中でも食卓に並ぶことの多いしいたけ、まいたけ、しめじの詳しい栄養素につい…

2022.11.22 07:00

フード

冬に欠かせないエアコンの電気代を節約！今すぐできる方法を節約のプロが解説

暖房器具を使用することで、どうしても光熱費が高くなってしまう冬。なるべくコストをかけたくないものですが、今より安くすることはできるのでしょうか？ 節約アドバイザー・ファイナンシ…

2022.11.21 07:00

マネー

1年で24kg減量した専門家が伝授！ダイエットを乗り切る簡単ギルトフリーおやつ＆おつまみ”3選レシ…

食事のタイミングが乱れているとき、また無性に甘いものが食べたくなったとき、どうしてもすぐに食べられるスナック菓子などを選択して、「間食」してしまったことの罪悪感にかられてしま…

2022.11.19 11:00

フード

「卵巣がんの疑い」で手術した65歳オバ記者、心配だった医療費のこと　12日間の入院で負担額は？

「卵巣がんの疑い」で10月初めに手術を受けた、ライター歴40年を超えるベテラン、オバ記者こと野原広子（65歳）。手術後の検査の結果、卵巣がんではなく「境界悪性腫瘍」という診断だった…

2022.11.19 07:00

趣味・カルチャー

【これ買ってよかった！】“耳をふさがないイヤホン”なら危険察知や非常音も邪魔しない！防災のプ…

暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、備え・防災アドバイザーとして活動する高荷…

2022.11.18 11:00

家事・ライフ