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モデル・アン ミカさんの美ボディーを作る3つの美の習慣

40才を過ぎても美しさを保っている美のプロたち。一体どんなトレーニングや生活習慣を送っているのだろうか。ファッションモデルのアン ミカさん（46才）に、美ボディーを保つ秘訣を聞いた。 …

2018.07.13 12:00

ボディケア

釈由美子さんがスタイルキープのために欠かさず行う体幹トレーニング法

40才を過ぎても美しさを保っている美のプロたち。一体どんなトレーニングや生活習慣を送っているのだろうか。女優の釈由美子さん（40才）に、美ボディーを保つ秘訣を聞いた。 2才の男の…

2018.07.12 07:00

ボディケア

規則正しい食事と睡眠で美肌キープ！慶應大「CAMPUS ROOM」近藤カコさんの【美痩せ習慣】

芸能プロダクション「レプロエンタテインメント」の現役女子大生部門「CAMPUS ROOM」。 全国の大学に在学中の女子大生が所属し、2018年4月に10名でスタートしたこの「CAMPUS ROOM」は、…

2018.07.11 17:00

ボディケア

前田典子さん52才、美の秘訣はファイティングエクササイズ！

”マエノリ”の愛称で知られ、オリジナルブランド『Rejoove』も好評なファッションモデルの前田典子さん（52才）。年齢と上手に付き合いながら、美しさを保つ秘訣はどこにあるのだろうか。 …

2018.07.11 07:00

ボディケア

“ながら筋トレ”で美腹筋をキープ！「FEELCYCLE　Roppongi」Maiさんの【美痩せ習慣】

インストラクターやモデルなど“美と体に関わるプロ”が実践するメンテナンス術をマネして自分磨きに取り入れたい！ 今回は、暗闇系エクササイズのパイオニア「FEELCYCLE　Roppongi」でイ…

2018.07.10 07:00

ボディケア

世界最古のデオドラント剤ミョウバン、殺菌作用やニオイ軽減も！

高温多湿でジメジメの梅雨。人が集まる場所に行くと、気づけば汗がにじんでくる。周りを見回すと、どこかカビっぽい感じがする。この時季を少しでもスッキリ過ごしませんか？ 食材の煮…

2018.07.07 17:00

ボディケア

ホットヨガやファスティングでデトックス！準ミス青学「CAMPUS ROOM」井口綾子さんの【美痩せ習慣…

芸能プロダクション「レプロエンタテインメント」の現役女子大生部門「CAMPUS ROOM」。 全国の大学に在学中の女子大生が所属し、2018年4月に10名でスタートしたこの「CAMPUS ROOM」は、…

2018.07.04 17:00

ボディケア

モデル・池田莉子さんの【美痩せ習慣】は“ながら”ヨガと毎朝の白湯

モデルや女優、インストラクターなどプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。 今回は、6月21日（木）「国際ヨガの日」に開催されたemmi主催のヨガイベントで講師を務め…

2018.07.01 17:00

ボディケア

人気タレントほのかの【筋活レポ】水着は”美乳見え”で選ぶ

”かわい過ぎるビールの売り子”として知られる、モデルでタレントのほのかさん（22歳）。 「JOYFIT24（ジョイフィット24）」でトレーニングに励む彼女が、しなやかボディをつくるワーク…

2018.06.29 17:00

ボディケア

スープクレンズに挑戦して－2kg！平井理央さんの【美痩せ習慣】

女優やモデルなどプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。 今回は、映像配信サービスdTVのオリジナルドラマ『婚外恋愛に似たもの』に出演中の平井理央さんが登場。 …

2018.06.29 07:00

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