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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
これだけでスリムに！【美姿勢1分ヨガ】体幹・お尻・太ももを引き締める「下半身のポーズ」
ボディメイクの基礎は、真っ直ぐに伸びた背筋。姿勢が美しいと、実際よりも体がきれいに見える効果も期待できるとか。
そこで、人気インストラクターの芥川舞子さんに姿勢美人を叶える…
2018.10.19 17:00
美容
人気モデルの専属栄養士が語る低炭水化物ダイエットの極意
アメリカのモデル・ベラ・ハディッド（21歳）は、体形維持のために低炭水化物ダイエットを実行中だとか。
母は元モデル、ヨランダ・フォスターで、姉にモデルのジジ・ハディッド、弟に…
2018.10.19 12:00
エンタメ
首の老化を防ぐ＆首痩せする方法｜”老け首”リセットのマッサージ＆ストレッチ4つ
首のシミやたるみ、しわ、ザラつき…年齢は首に出るといわれる。逆に言えば、首の老化をリセットすれば、若く見せることも可能、というわけだ。簡単にできて効果が期待できるマッサージやストレ…
2018.10.19 07:00
美容
トップレスでジャニュアリー・ジョーンズが乳がん検査を推進
アメリカの女優・ジャニュアリー・ジョーンズ（40歳）が、トップレスのセルフィー写真を投稿し、話題を集めている。
海外ドラマ『マッドメン』で主人公の妻・ベティ役を演じ、広く知ら…
2018.10.18 17:00
エンタメ
ライザップトレーナー直伝！ 二の腕&お尻引き締めエクササイズをご紹介
芸能人のボディメイクCMが毎回話題になるライザップ。そのトレーニングを担当したトレーナーはどんなレッスンをしているのか気になる！
新商品『プロテインゼリー』の発売を記念して「…
2018.10.18 12:00
美容
食事の秘訣でダイエット＆”痩せる”を成功させる!!25kg減量の医師が解説
福岡県みやま市にある「工藤内科」のダイエット外来の副院長・工藤孝文さんは、自らも食事や生活習慣の改善などで92kgから67kgに痩せたという。『痩せグセの法則』（枻出版社）などの著書があ…
2018.10.18 07:00
健康・医療
即効！くびれメイクの方法｜短期間でダイエット効果を得たい人向け！【美圧マッサージ】
ダイエット美容家の本島彩帆里さんは、即効性が高いマッサージで評判。
そこで、少しでも痩せたいダイエッターのために、著書『もんでヤセない身体はない』（KADOKAWA）で紹介している…
2018.10.17 17:00
美容
田中みな実の美肌ケア、4つの“見せ肌パーツ”はクリームで入念に
フリーアナウンサーの田中みな実さんが、自らのボディケアについて明かしている。
幅広い分野で活躍し忙しい日々を送りながらも、抜群のスタイル、そして美しい肌をキープしている田中…
2018.10.17 12:00
美容
【山本浩未さんのメイクのメ】マットリップ、顔色を明るくするボルドー系なら旬の顔に！
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、ひと塗りで“旬の顔”にしてくれる、秋らしいボルドー系リップをご紹介します。
＊ ＊ ＊
…
2018.10.17 08:00
美容
ゾーイ・クラヴィッツがハマる美肌に効く意外なドリンクは？
アメリカ女優で歌手のゾーイ・クラヴィッツ（29歳）の美の秘訣は、意外な飲み物だった！
映画『ファンタスティック・ビーストと黒い魔法使いの誕生』のリタ・レストレンジ役などで知ら…
2018.10.17 07:00
エンタメ
10才”若見せ”を実現！首のしわやたるみを改善する食事＆スキンケア
年齢は首に出るといわれるが、実際「年を取って首まわりにシミが増えた」「なんとなくくすんできた」「触るとザラつきが気になる」という声は数知れず。でも、その原因は加齢だけではないの、…
2018.10.16 17:00
美容
女優のカイリー・ジェンナーがスキンケアブランド設立へ
モデル・女優のカイリー・ジェンナー（21歳）が、新しくスキンケアラインを展開するようだ。
カイリーは、美容液、スクラブ、モイスチャライザー、クレンザー、トナー、マスク、オイル…
2018.10.16 16:00
エンタメ
痩せるための毎日の習慣6｜無理なダイエット不要！成功への簡単ルール
連日200人以上もの“痩せたい人” が押し寄せる福岡県みやま市にある「工藤内科」のダイエット外来。副院長の工藤孝文さんが行う外来指導の成功率は、驚異の99.2％。ほとんどの人の体重が、１か…
2018.10.16 12:00
健康・医療
家庭用EMSマシン最大の高周波でインナーマッスルを刺激！『ルルド シェイプアップリボン チャージ…
海外セレブの間でも流行中の、EMSエクササイズ。それが場所を取らずに自宅でできるうえに、見た目もかわいい女子好みのアイテムが登場。
ボディケア家電の『ルルド』シリーズを展開する…
2018.10.16 07:00
美容
人気映画監督が60kgのダイエットに成功！その方法とは？
映画監督のケヴィン・スミス（48歳）が、驚異の体重60kg減を達成！
ケヴィンは今年2月に生死に関わる心臓発作を起こして以来、ダイエットを続けており、先日ついに目標の体重約90kg以下…
2018.10.15 17:00
エンタメ
