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むくみ対策に「シトルリン」が◎！スイカのコールドプレスジュースを【実食レポ】

ヘルシーなドリンクとして、もはや定番のコールドプレスジュース。 でも、買える場所が限られていたり、ランチと同じくらいの価格帯だったり…、となかなか続けづらいもの。 そこで、…

2018.06.27 12:00

フード

ライザップ・ウェルネスシリーズ第1弾「プロテインゼリー」が発売！

たんぱく質をしっかりと摂りたいダイエッターにとって、プロテインは今や常識かも。 「RIZAP（ライザップ）」は“ライザップ・ウェルネスシリーズ”として、自社開発としては初めて一般流…

2018.06.25 12:00

フード

胸がたれない？汗対策は大丈夫？この夏選ぶべき【進化形ブラキャミ10＜後編＞】

楽だからという理由で、ブラジャーと一体化したカップ付きキャミソール（以下、ブラキャミ）は人気が高く、毎日着るほど愛用している人も多い。 「体のラインが崩れる」など、胸をキープす…

2018.06.24 12:00

ファッション

胸がたれない？汗対策は大丈夫？この夏選ぶべき【進化形ブラキャミ10＜前編＞】

「ここ数年、下着選びのキーワードは“ストレスフリー”だといわれています」 こう語るのは、大手下着メーカーで20～70代女性1000人以上にフィッティングをしてきたインナーウエアコンサルタ…

2018.06.24 07:00

ファッション

パーソナルトレーニングの持ちものは？テラハ美女・福山智可子さんの【ジムバッグを拝見】

ジムでボディメイクをはじめたいけれど、果たしてフィットネスウェアの選び方は？ そこで、「趣味はボディメイク」という福山智可子さんにジムバックの中身を見せてもらった。運動初心…

2018.06.23 17:00

ファッション

【オバ記者連載97】“月曜断食”で“壁”に直面!?体重3.4kg増加

当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾…

2018.06.23 07:00

趣味・カルチャー

人気タレントほのかの【筋活レポ】晩酌は美痩せおつまみで

”かわい過ぎるビールの売り子”として知られる、モデルでタレントのほのかさん（22歳）。 「JOYFIT24（ジョイフィット24）」でトレーニングに励む彼女が、しなやかボディをつくるワーク…

2018.06.22 17:00

フード

内臓脂肪を減らし血糖値上昇もゆるやかに！酢のパワーを活かすレシピ5

すっぱい…と敬遠しがちな調味料「酢」。でも、バテやすいこの時季こそ、酢のパワーを取り入れないなんてもったいない！ 酢は夏バテ防止や疲労回復のほか、減塩効果でむくみの原因となる…

2018.06.19 12:00

フード

4か月で35kg減のオーナーが手掛けるバターコーヒー専門店のローカーボ＆グルテンフリー【野菜ラン…

最近、東京のあちこちに美味しい野菜をいただけるお店が増えているみたい。そこで、ダイエッターの味方になってくれる注目店を編集部がチェック！ 今回は、5月にオープンしたばかりの「…

2018.06.18 12:00

フード

マシュマロバストの秘訣は夜！補正下着ブランドから「高見えナイトブラ」登場

薄着になるこの季節。ボディメイクに励んでいても、垂れ胸が気になる…という人は夜のバストケアを見直してみては？ 補正下着ブランド「DAY&ALBY（デイアンドアルビー）」が2018年6…

2018.06.16 19:00

ファッション