スマートな暮らし/80ページ

境界悪性腫瘍を患った65歳オバ記者、「今思えば…」入院・手術前に感じていた数々の体の異変

入院と手術を経て境界悪性腫瘍であることがわかった、ライター歴30年を超えるベテランのオバ記者こと野原広子（65歳）。今思えば、昨年「卵巣が12cmに腫れている」と医師に診断されるまで…

2023.03.11 07:00

趣味・カルチャー

【これ買ってよかった！】睡眠外来を担当する作業療法士が朝すっきり目覚めるために「光」を活用…

暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、薬に頼らない睡眠外来を担当する作業療法士…

2023.03.10 11:00

家事・ライフ

とろとろ餡でボリューム満点！「節約 厚揚げのそぼろ煮」【もあいかすみ ラクウマレシピ】

費用をかけず簡単においしいおかずが食べたい！　そこでフォロワー75万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが…

2023.03.10 07:00

フード

布団に付いた花粉を叩くのはNG！「取り除くには布団クリーナーの活用を」と家電ライターが語る理由

この時期、花粉症を患う人にとって布団の外干しはつらいもの。そこで役立つのが花粉を除去する布団クリーナー。家電ライターの田中真紀子さんに、花粉飛散時期の布団の乾燥方法から、布団…

2023.03.09 11:00

家事・ライフ

犬や猫が春にかかりやすい健康トラブルは？　マダニやストレスに注意

日に日に暖かくなってきました。花粉症に悩ませられる人も多いですが、犬や猫は春、注意すべき病気はあるのでしょうか？　今回は、犬や猫の健康リスクのうち、季節性があって春に高まるも…

2023.03.09 10:30

ペット・動物

デパートの駐車料金、ムダに支払っていない？買いたい物がなかったときも駐車無料サービスを利用…

車で出かけると必要になることの多い駐車場の料金。買い物の際は店舗での購入金額に応じて駐車料金がサービスされる場合がありますが、「駐車料金のために購入の予定がなかったものまで買…

2023.03.08 07:00

マネー

春に食べたい「にら」、おいしいものを見極める方法＆保存法を知って旬の味を堪能！

にらは通年出回る野菜ですが、最もおいしい季節は春です。野菜ソムリエプロの福島玲子さんは「春の出始めのにらの葉はやわらかく、香りもよくて料理がより香ばしくなります」と言います。…

2023.03.07 07:00

フード

3Gサービスが終了へ！ガラケーを使っている老親のスマホへの買い替えで気をつけたいこと

3Gサービスを利用した携帯電話、いわゆる「ガラケー」がもうすぐ使えなくなります。自分はスマホを使っていても、例えば親がガラケーを使っているという人もいるでしょう。そこで、ガラケ…

2023.03.06 07:00

家事・ライフ

1年で24kg減量した専門家が解説「低糖質ダイエット」と「低脂質ダイエット」のメリットとデメリッ…

流行っているダイエット法だとしても、それが自分に合っているかどうかを見極めてから取り組んだほうが効率的で、体への負担も軽減できます。今回は、体重78kgから1年間で24kgのダイエット…

2023.03.04 11:00

家事・ライフ

65歳オバ記者　母の死、大病で手術、親友の死…つらい出来事が続く中、「年上の友達」がいることの…

昨年、入院と手術を経て境界悪性腫瘍であることがわかった、ライター歴30年を超えるベテランのオバ記者こと野原広子（65歳）。大病だけではなく、母親や親友の死などつらい出来事が続いて…

2023.03.04 07:00

趣味・カルチャー