スマートな暮らし/81ページ

アラフィフでも失敗しない！「色は黒やネイビー」「ロゴ入りは避ける」などスウェットトップスを…

近年、トレンドアイテムとなっているスウェットトップス。着こなしを間違えると「部屋着にしか見えない」「子供っぽくなる」などの心配もあるため、躊躇している人も多いのでは？　そこで…

2023.03.03 11:00

ファッション

焼き肉のたれ＆コチュジャンで味付け簡単「やみつき 鶏むねユッケ」【もあいかすみ ラクウマレシ…

今日の晩ごはん、さっと一品増やしたい！　そこでフォロワー75万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが、簡単…

2023.03.03 07:00

フード

今春の朝ドラ『らんまん』の舞台「高知」旅！主人公のモデル・牧野富太郎博士ゆかりの地を巡る

3月になり、NHKの朝ドラ、連続テレビ小説『舞い上がれ！』も佳境を迎え、次の作品が気になる頃です。2023年春からは、高知県出身の植物分類学者、牧野富太郎博士をモデルとした神木隆之介…

2023.03.02 16:00

趣味・カルチャー

島民たちとのんびり暮らす――郷愁を誘う「島にゃんこ」の魅力とは？

日本各地の島で暮らす“島猫”。野性で暮らすたくましさを持ちながら、同じエリアで暮らす猫とは仲が良く、島民からも愛情をたっぷり受けて育つ猫のことで、飼い猫とはまた違った魅力から、多く…

2023.03.02 11:00

ペット・動物

衣類スチーマーが「花粉対策」に使えるって本当？実力と使い方を家電ライターが解説

お出かけ前に、ハンガーに掛かったシャツやニットなどのシワをサッと伸ばせる衣類スチーマー。除菌やタバコなどの脱臭にも効果的だとされていますが、実はこの時期に耳よりな「花粉の抑制…

2023.03.02 11:00

家事・ライフ

薄井シンシアさん63歳、外資系大手企業に転職「異業種への転職は簡単ではないが無理ではない」と…

専業主婦から17年ぶりにキャリアを再開し、スーパーのレジ打ちから五つ星ホテルの幹部までさまざまな仕事を経験した薄井シンシアさん（63歳）。昨年7月に外資系ホテルの社長職を辞して、昨…

2023.03.01 11:00

家事・ライフ

お墓を管理し続ける場合と「墓じまい」、それぞれの費用はどれくらい？「墓じまい」のメリット・…

春の彼岸が近づいてきましたが、墓参りのために帰省しているという人も多いのではないでしょうか？　生活コスト削減コンサルタントの生方正さんは「墓参りにかかる費用や時間、そして将来…

2023.03.01 11:00

マネー

節約のプロが実際に使う5つのお得アプリ　食品のシェア買いや指名料不要でサロン予約も

ポイ活やクーポン利用など、お得なアプリは数多くありますが、どれを使えばいいのか迷ってしまいますよね。そこで、節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーで、お金のプロの丸山晴…

2023.02.27 07:00

マネー

50代のダイエットは「たんぱく質ファースト」が鉄則　食欲を抑えて無理なくやせる「食べやせ」の…

「60代以降の健康寿命を伸ばすためにも、50代からのダイエットでは必要な栄養素をしっかり摂り、筋肉をつけて脂肪を落とすことが重要」──管理栄養士で日本抗加齢医学会指導士の森由香子さ…

2023.02.25 11:00

フード

65歳オバ記者が振り返る「麻雀」で徹夜を繰り返していた30年前、「何かにハマる理由は1つじゃない…

昨年、入院と手術を経て境界悪性腫瘍であることがわかった、ライター歴30年を超えるベテランのオバ記者こと野原広子（65歳）。退院から5か月経つが、病気を経験していま思い出すのはなぜか…

2023.02.25 07:00

趣味・カルチャー