健康・医療/30ページ
健康食品やサプリメントの効能、がん治療から美容医療まで、最新の健康と医療に関するニュースを独自に徹底取材して記事化しています。
高橋メアリージュンが実践 仕事も人間関係もうまくいく、毎日のマインドフルネス習慣
環境や人間関係が変わり、また寒暖差や気圧変動が大きいこの時期は、自分でも気づかないうちに不安や緊張、ストレスを抱えてしまいがち。俳優として活躍する高橋メアリージュンさんに、自…
2024.04.24 16:00
夏にホットフラッシュがひどくなくなるのはナゼ？ 今からできる食材や漢方による体質改善対策
更年期症状のひとつであるホットフラッシュは、急なほてりや発汗、動悸などの症状が起きます。とくに、夏は症状がひどくなる場合があるのだそうです。そこで、ただでさえ暑く、汗が不快な…
2024.04.19 16:00
【これ買ってよかった】「黒にんにく」って何？ 睡眠美容家は「プルーンのように甘い」と疲労解…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、睡眠美容家として活躍する松本美栄さんが、…
2024.04.19 11:45
【わたしのフェムテック】「更年期のホットフラッシュの安心材料に」専門家がおすすめする“消臭”…
女性特有の健康の悩みを解決する商品やサービスである「フェムテック」。詳しい識者に、アラフィフにおすすめのアイテムを教えてもらうこの企画。今回は、フェムケアコンシェルジュとして…
2024.04.16 16:00
《日本人の5〜6人に1人が悩む糖尿病》たったひとつの“根本原因”と対処法 ｢体重2キロ増｣が前兆の…
予備軍を含めると日本人の5〜6人に1人がかかっている糖尿病の前兆はわずかな体重の増加として現れることがあるという。第2回に続いて、全米シリーズ100万部、医学界の定説を覆したと評され…
2024.04.16 11:00
《多量の炭水化物を5日摂ると“高中性脂肪血症”になるリスク》医学博士が警鐘を鳴らす「糖の摂りす…
私たちの体内で新しく作られる中性脂肪は、食品に含まれる脂質ではなくグルコースから作られる。肝臓は余ったグルコースを鎖のようにつないでグリコーゲンに変える。グリコーゲンは簡単に…
2024.04.15 11:00
《なぜ中性脂肪がたっぷりと？》今すぐ注意すべき「メタボリック・シンドローム」、心臓病、がん…
腹部肥満、低いHDLコレステロール値、高い中性脂肪値、高血圧、空腹時高血糖などに陥ったら要注意。メタボリック・シンドロームに陥っている可能性があるからだ。その先に待ち受ける不健康…
2024.04.14 11:00
便秘 むくみ 肌荒れを悪化させ、生活習慣病や認知症リスクも高める”不腸”はこれでスッキリ！ごっ…
気温の変化で自律神経が揺らぐこの時期は体調を崩しやすく、コートやカーディガンを脱いで薄着になると腕やお腹まわりの贅肉にショックを受ける。そんな春の不調や悩みを一挙に…
2024.04.12 11:00
《健康診断で問題なくても注意！》心臓病を引き起こし得る「危険因子」とは？【医師解説】
日本人の死因第2位の心臓病について、心臓病を引き起こす可能性の高い「危険因子」をご存じでしょうか。危険因子はひとつ増えるごとに心臓病のリスクが数倍跳ね上がるそうです。そこで、『…
2024.04.11 16:00
心臓を元気にする運動のコツ 医師がすすめる「実質運動」なら「自宅と商店街の往復でいい」
心臓を元気にするためには運動や食事も大切ですが、体のためのちょっとした習慣を取り入れたり、ストレスをためないように意識したりすることも有効です。そこで、『医師がすすめる自力で…
2024.04.09 16:00
いま気になる！
《「へちま襟」をお召しになって》愛子さまフォーマルな装いは雅子さまがお好みのもの「戦後80年」犠牲者への祈り
ライフ
雅子さま、周囲に漂う不穏な気配 戦後80年の慰霊の旅に苛烈な抗議、全国植樹祭は直前になって体調不良でご欠席…それでもご覚悟をもって戦災の地へ
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【センス光る】雅子さまは「骨16本」愛子さまは「TPOに合わせて」個性ある《皇族の意外な傘事情》
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雅子さまらが出席された日本赤十字社の全国大会 愛子さまは職員として会場に
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《初のパンツスーツをお披露目》愛子さま「社会人２年目の装い」で5時間待ちの客に見せた「圧巻スマイル」
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天皇ご一家の生活費を着服して懲戒免職となった宮内庁職員、宿直勤務時に金庫から抜き取る 上司が帳簿との照合を怠ったことで発覚が遅れたか
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《新緑の季節は薄水色のお着物姿で》愛子さまが3回目の園遊会にご参加、笑顔で交流
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《仲睦まじいリンクコーデ》天皇皇后両陛下が大阪・関西万博の会場をご訪問「ふたりそろって大阪府を訪れることができ、うれしく思います」
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《“海”で命を落とした人たちへの敬意》雅子さま大胆デザインのセーラーカラーに託された思い
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【天皇皇后両陛下が硫黄島訪問】昭和天皇の孫である天皇陛下が慰霊の姿勢を示すことの意味と分刻みのタイトなスケジュールとなった背景
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