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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
「菜の花」は栄養たっぷり！効果的に摂るためのヘルシーレシピ2品を野菜ソムリエプロが伝授
春が旬の菜の花。小さいながらも、菜の花にはたっぷりと栄養が詰まっていると話してくれたのは、野菜ソムリエプロの福島玲子さん。女性にうれしい効果が期待できる成分がたくさんなのだそ…
2022.04.12 07:00
料理・レシピ
“イイ女”感が漂う「マリア」、“不在”の色男「ジョニー」など「歌謡曲に出てくる名前」が生み出す…
春の新生活では、自分の名前を告げ、相手のを聞く「自己紹介」があちこちで交わされています。そのシンプルなやり取りから始まる人間関係というドラマ。1980〜1990年代のエンタメ事情に詳…
2022.04.12 07:00
エンタメ
今が旬の「新玉ねぎ」を食べるとダイエットにつながる理由を管理栄養士が語る
みずみずしくシャキシャキした食感を楽しめる新玉ねぎは、今が旬。管理栄養士の菊池真由子さんは、ダイエットを考えている人には毎日食べてほしい食材だといいます。菊池さんにその理由と…
2022.04.11 16:00
料理・レシピ
イ・ビョンホン、男前っぷりは相変わらず！色気を漂わせる大人コーデをチェック
Netflixで、韓国ドラマ『私たちのブルース』の配信がスタートしました。このドラマは済州島で暮らす人々の人生を描くオムニバスドラマで、全20話のなかで出演する主演キャストの人数は14人…
2022.04.11 11:00
エンタメ
「業務スーパー」マニアの節約アドバイザーが実際に買っているものとは？
食材が安く買えることで、テレビなどにもたびたび取り上げられている「業務スーパー」。お金のプロフェッショナルである節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーの丸山晴美さんも、…
2022.04.11 07:00
マネー
ワインの風味が長持ち！手間ゼロで長期保存できる「真空ワインストッパー」
ワインを開けても、その日のうちに飲みきれないことってありませんか？ そんな人におすすめなのが、ファルカのフルオート真空ワインストッパー『Bonar（ボナール）』です。
廃棄されるワ…
2022.04.10 16:00
ライフ
獣医師が考えた愛犬へのヘルシーごはん｜肥満の子、太れない子の食習慣アドバイス＆レシピ
大事な家族である愛犬。体形をコントロールして健康に導くのも飼い主の役割のひとつですが、なかなか難しいものですよね。そこで、『獣医師が考案した一汁一菜長生き犬ごはん』（世界文化…
2022.04.10 11:00
ペット・動物
悠仁さまが高校ご入学 紀子さまの入学式ファッションをプレイバック「白系スーツ、小物は締め色…
秋篠宮ご夫妻の長男、悠仁さまが、この春から都内屈指の名門、筑波大学附属高等学校にご進学。9日に行われた入学式には、ご夫妻も出席されました。そこで、今回は、紀子さまがこれまでお召…
2022.04.10 10:30
社会
作家として注目、青木さやかが語る執筆活動「パソコンを使えない」と全てスマホで入力
タレントとしてだけではなく、最近は作家としてエッセイが話題を呼んでいる青木さやかさん（49歳）。前作『母』に続き、このほど『厄介なオンナ』（大和書房）を上梓。さまざまな“厄介”に…
2022.04.10 07:00
エンタメ
和食とまるで違う洋食マナー｜レディ・ファーストの徹底と「着席は左から」
入店から着席まで、洋食のマナーは和食とはまるで異なります。とにかく「レディ・ファースト」が徹底されています。書籍『おとなの清潔感をつくる 教養としての食べ方』（サンマーク出版）…
2022.04.09 11:00
ライフ
【65歳オバ記者 介護のリアル】母ちゃんが亡くなって1か月、心を癒やした焼き肉と若者の笑顔
ライター歴43年のベテラン、オバ記者こと野原広子（65歳）が、介護を経験して感じたリアルな日々を綴る。昨年、茨城の実家で4か月間、母ちゃんの介護したオバ記者。その母ちゃんが亡くなっ…
2022.04.09 07:00
ライフ
韓国ドラマのCM代わりの間接広告「PPL」｜あからさまな“演出”で「警告」も 「隠さず見どころにす…
『愛の不時着』で、ヒロインと仲間たちがおいしそうにチキンを頰張るシーンを見て、無性にチキンが食べたくなったという人も多いでしょう。これは「PPL（ProductＰlacement）」と呼ばれる…
2022.04.09 07:00
エンタメ
FPが特に注目している利回りの高い2つの債券の種類とは？｜賢い債券投資【後編】
老後に向けて少しでも資産を増やしたいと考える人は多いでしょう。でも、投資初心者がいきなり始めるのはリスクもあります。そこで、『定期預金しか知りませんが、私、本当にお金持ちにな…
2022.04.08 16:30
マネー
春はぐっすり眠れない？眠りを安定させるのに役立つ食材＆漢方薬を紹介
「春眠暁を覚えず」というように暖かくなってくる春はぐっすり眠れる季節――のはずですが、必ずしもそうではないようです。朝までぐっすり眠るにはどうしたらいいのでしょうか。漢方にも詳…
2022.04.08 16:00
健康・医療
【これ買ってよかった！】玄関の汚れを洗剤不要でキレイに！整理収納アドバイザーが絶賛するお掃…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、整理収納アドバイザーの小西紗代さんが洗剤…
2022.04.08 11:00
ライフ
いま気になる！
《着物の時はノーアクセ》雅子さまがモンゴルで魅せた「多彩で美しいお召し物」ベスト3「セットアップから民族風衣装まで」
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《愛子さまが漏らした「私だけ…」》那須御用邸でのご静養コーデは「両陛下の“ゆり”柄」と「愛子さまの“ハイビスカス”柄で」
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皇后雅子さま、海外ご訪問での“なないろ”コーデ ご結婚後初のご公務から最新のモンゴルまで
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《金銀の豪華な糸が紡がれ》雅子さまがモンゴル大統領夫人に贈ったのは“美智子さまから受け継いだ”伝統のハンドバッグ
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《夏の涼はパステルで》皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまの爽やかカラーのご公務コーデ
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《皇室の“ヘビロテ”アイテム》雅子さまの首元に光る「ステーションネックレス」愛子さまと佳子さまも「パールで個性を発揮」
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