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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
料理研究家が選ぶコンビニ飯｜血糖値対策で“もずくファースト”などヘルシーフード厳選6品
3月にはいりいよいよ春に突入。季節の変わり目であり、新生活への切り替えとなるこの時期は体調を崩さないように健康管理を入念にしたいところ。そこで、食のプロである料理研究家の青木敦子さ…
2021.03.14 06:00
料理・レシピ
更年期は人生を見直すチャンス、まずは「不調のメカニズム」を知る
顔がほてる、太りやすくなった、抜け毛が気になる、気持ちが落ち込んだりイライラすることが増えた…。気がつけば、心と体の不調に悩んでいませんか？ その原因は、もしかしたら女性ホルモンの…
2021.03.13 17:00
健康・医療
箱根で究極のおこもり滞在…温泉、美食、1.2万冊の本が楽しめる「ブックホテル 箱根本箱」
仕事で多忙だった夫も、コロナで帰宅が早くなり、在宅勤務も週に何度か。夫婦で過ごす時間ができたのはいいけれど、家事の負担は増え、本音をいえばストレスもたまります。たまには家事から解…
2021.03.13 11:00
ライフ
【63歳オバ記者のリアル】エーゲ海で出会った夫婦と、37年ぶりに「奇跡の再会」
バツイチ独身のライター・オバ記者（63歳）が、趣味から仕事、食べ物、健康、美容のことまで”アラ還”で感じたリアルな日常を綴る人気連載。239回目となる今回は、「数奇な出会い」について。 …
2021.03.13 06:00
ライフ
年間9万2000人が罹患！女性に一番多い「乳がん」治療にかかるお金は？
女性がかかるがんの中で、一番多いのが乳がん。年間9万2000人もの人が罹患します。 年々患者数が増えている乳がんは、女性にとっては恐ろしいもの。山本学医師監修、医療アドバイザーの御喜千…
2021.03.12 17:00
マネー
【これ買ってよかった！】保存容器や水回りのすき間掃除に大活躍！KEYUCAの「みぞ洗いブラシ」
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感する便利グッズを教えてもらうこの企画。今回は、掃除のプロ、おそうじペコさんに、大活躍しているという掃除グッズを紹介して…
2021.03.12 11:00
ライフ
考え事で胸が苦しい、動悸…不眠がちなときに「桂枝加竜骨牡蛎湯」【漢方でカラダケア】
｢最近、自粛ばかりで思うようにリフレッシュできていない｣｢人間関係に悩みが多く、お金や将来のことを考えると心配なことばかり｣…こうした悩みについて考えていると動悸がして、夜もぐっすり眠…
2021.03.12 06:00
健康・医療
何もしない夫を“家事夫”にするカギは「頼る」と「ほめる」【50代からの人間関係のコツ】
さまざまな人間関係がある中で、意外と悩ましいのが、「夫との関係」。長年連れ添ってきたとはいえ、元々は他人。本来ならいちばん大切な相手のはずなのに、なぜだかぎくしゃくすることも。子…
2021.03.11 17:00
ライフ
藤あや子さんの“ツインズにゃんこ”にメロメロ 奇跡の一枚の連続で一躍、アイドル猫に
みなさんは、「マル」と「オレオ」というにゃんこをご存知でしょうか？ 2匹合わせて「マルオレ」という愛称で知られる双子で、猫好きの間では“超”がつくほど有名。2020年12月には、ファースト…
2021.03.11 11:05
ペット・動物
見た目もおしゃれ！20分で布団が温まるアイリスオーヤマの布団乾燥機【スマート家電レビュー】
まだまだ寒い日が続くこの時期。夜寝るときに布団が温かいだけで快眠につながりやすいでしょう。そこでおすすめなのが、就寝前に即座に布団をふかふかに温めてくれる布団乾燥機。冷え性の人に…
2021.03.11 06:00
ライフ
今がおいしい旬食材で花粉症対策「新玉ねぎと菜の花の豚しゃぶサラダ」【市橋有里の美レシピ】
初夏のような陽気と真冬のような寒さを繰り返すこの時期は、体調不良とまではいかなくとも、なんとなく不調や疲労感などを感じやすいもの。本格的に体調を崩してしまう前にケアしたい！ と思…
2021.03.10 06:00
料理・レシピ
新型コロナ禍の影響で収入減や解雇になったら…生活を助ける「対コロナ緊急支援制度」
緊急事態宣言が延長されるなど、新型コロナウイルスの感染拡大が続くなか、景気は先行き不透明な状況が続いています。 厚生労働省の調査によると、新型コロナの影響で解雇や雇い止めとなった人…
2021.03.09 11:00
マネー
特別な道具は不要！掃除のカリスマが教える基本とすぐ真似したいテク【新津春子のラクするお掃除…
日常的にする掃除。しなければならないのはわかっているけれど、正直面倒だったり、汚れによってはどうやって落とせばいいかわからなかったりして、億劫になってしまうことが多い…。 けれど、…
2021.03.09 06:00
ライフ
なぜ50代になったらやるべき？苦手な人にこそ教えたい片付けのコツ
なかなか着手できない家の片付け。「仕事が落ち着いた、定年後に…」と思っていても、実はそれでは遅い!? 整理収納アドバイザーとして、多数のメディア出演や著書を手掛ける中山真由美さんは、…
2021.03.08 17:00
ライフ
小関裕太と渡邉圭祐はカジュアル、桜田通と柳楽優弥は正統派｜”四者四様”のジャケットスタイル
メンズファッションのマストアイテム・ジャケット。芸能界の男前たちなら、正統派な着こなしもちょっと着崩したカジュアルなコーデも難なく着こなします！ そこで、4人のコーデをご紹介。“正…
2021.03.08 11:00
エンタメ
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《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
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《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会