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66歳オバ記者、「80代元気ばあちゃん」のお掃除動画に衝撃　毎朝25分の細かいお掃除ルーティンと…

ライター歴45年を迎えたオバ記者こと野原広子（66歳）。ここ数年、愛猫や身内の死を相次いで経験。昨年は自身の大病で手術、入院をした。それから意識し始めた“終活”。モノを捨てる「捨て活」…

2023.12.16 11:15

《更年期を迎えたら要注意！》夫婦喧嘩が絶えないならアンガーマネジメント＋食事・漢方で怒りの…

「更年期の女性は、ホルモンの影響で夫の言動にイライラしやすく、夫婦喧嘩が起こりやすい傾向があります」と話すのは薬剤師の山形ゆかりさん。そこで、夫婦喧嘩を減らすためのアンガーマネジ…

2023.12.15 16:00

【これ買ってよかった！】防災食アドバイザーが備蓄用にすすめるのはカップスープ　「長期保存で…

暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、管理栄養士で防災食アドバイザーとして活躍する…

2023.12.15 11:00

年末年始の旅＆帰省で買いたい！【ちょっと差がつく手土産】を旅行ジャーナリストが厳選　見た目…

年末年始は帰省や旅に出られるかたも多くいはず。そこで今回は、「ちょっと差がつくお土産」に注目。全国を旅する旅行ジャーナリストの村田和子さんが、「見栄えもして、もらってうれしい、し…

2023.12.14 16:00

甘酸っぱい至福のセレクション！相性抜群のストロベリー＆チョコレートを楽しむアフタヌーンティー

「フォーシーズンズホテル丸の内 東京」にある、2024年ミシュランガイド東京掲載のフレンチビストロ「MAISON MARUNOUCHI (メゾン マルノウチ)」では、冬のバレンタインシーズンならではのいち…

2023.12.13 16:00

「大人レゴ」から“枯れない”バラのブーケが登場！自分へのご褒美や大切な人への特別な日のお祝いに

「レゴジャパン」の没入型の組み立て体験によりクリエイティブなリラックスタイムを提供する大人レゴの新商品『レゴアイコン バラのブーケ』が、2024年1月1日（月）より販売されます。 お手入…

2023.12.10 16:00

「果物は太る」ほか【実は違ったダイエットの常識】を1年で24kg減量した専門家が解説

ダイエットの常識はどんどん変わっていきます。一昔前はカロリー摂取量を減らすことや有酸素運動をたくさんすることが必須条件のように言われていましたが、いまはこれらのことは必ずしもダイ…

2023.12.09 11:00

66歳オバ記者が “捨て活”を始めて気づいた「今まで片付けられなかった」ワケ

ライター歴45年を迎えたオバ記者こと野原広子（66歳）。ここ数年、愛猫や身内の死を相次いで経験。昨年は自身の大病で手術、入院をした。それから意識し始めた“終活”。そして重い腰をあげてモ…

2023.12.09 07:00

【ファストファッションの着こなし術】安いからと「色違いでそろえる」「コラボ商品に手を出す」…

リーズナブルにおしゃれを楽しめるとあって人気のファストファッション。ユニクロやGU、無印良品、ZARAなどおなじみのブランドも多く、アラフィフにとっては子供世代が上手に活用していること…

2023.12.08 11:00

加湿器がなくても大丈夫？「加湿機能付きエアコン」だけで冬の乾燥に対抗できるか、家電ライター…

今、加湿機能がついたエアコンが出ているのをご存じでしょうか。暖房運転と同時に加湿もできるエアコンで、一般的な加湿器のように定期的にタンクに水を入れたり、そのタンクを洗ったりする必…

2023.12.07 11:00