スマートな暮らし/137ページ

賞味期限切れをなくす冷蔵庫の収納ワザ｜保存容器は同じメーカーで3サイズに絞って！

毎日のように立つキッチンも、少しの工夫で使いやすさが激変します。ズボラ主婦から整理収納アドバイザーになった、インスタグラマーのkayokoさんが著書『暮らしが整う「片付けない」片付…

2022.03.19 11:00

家事・ライフ

【64歳オバ記者 介護のリアル】母ちゃんを看取って今思う「悲しいけれどどこかホッとしている」

ライター歴43年のベテラン、オバ記者こと野原広子（64歳）が、介護を経験して感じたリアルな日々を綴る。昨年4か月間、茨城の実家で93歳「母ちゃん」を介護。その母ちゃんが3月7日、入院し…

2022.03.19 07:00

趣味・カルチャー

更年期対策で食べたいオートミールレシピ3選｜低カロリーでヘルシーな絶品お好み焼きも

更年期に入り、ホルモンバランスが崩れると気分が落ち込みやすくなる人も多く、場合によって“更年期うつ”になってしまうことも。管理栄養士の高杉保美さんによると、解決の糸口として食事…

2022.03.18 11:00

フード

とろ～り絶品！簡単に作れる「極上 豆腐の鶏そぼろあん」【もあいかすみ ラクウマレシピ】

料理に手間をかけられないけれど、おいしいものは食べたい！　そこで、フォロワー50万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあ…

2022.03.18 07:00

フード

進化したチルド室なら肉を14日間保存も！　作りおきやまとめ買いに最適な最新冷蔵庫を家電ライタ…

一定容量以上の冷蔵庫に搭載されている、チルド室（チルドルーム）。活用できているでしょうか？　チルド室は、冷蔵室の下の方にあるトレイで仕切られたスペースですが、ここに何を入れた…

2022.03.17 11:00

家事・ライフ

散歩中の悩み、愛犬のリード引っ張りグセを矯正するには？しつけ方法を獣医師が解説

愛犬と出かける散歩は、犬にとっても飼い主さんにとっても楽しい時間。しかし、愛犬がまったく飼い主さんのペースに合わせず、前へ前へ駆けだそうとして首輪を首に食い込ませながら“ゼエゼ…

2022.03.17 07:00

ペット・動物

双子パンダ、20kg台に突入！シャオシャオがレイレイの頭を「ぽんぽん」のシーンも

コロナ禍の影響で現在閉園中の上野動物園ですが、5頭のジャイアントパンダたちがのどかに過ごしています。絶滅の危機にある野生パンダの保護へ向けた大事な一歩として行っている繁殖の取り…

2022.03.16 16:00

ペット・動物

コロナ禍の今こそ子供の卒業などに「祝い旅」を！計画を立てるときの 3つのポイント

春はお子さんやご自身など、家族の新たな門出を迎えるかたも多いことでしょう。今回はそんな人生の節目にふさわしい旅の魅力や計画のヒントを、旅行ジャーナリストの村田和子さんが紹介し…

2022.03.16 11:00

趣味・カルチャー

更年期太り対策に！「レンチン2分」でできる簡単オートミールレシピ3選

更年期を迎えると、女性は体に脂肪がつきやすくなると言われています。思い当たる人は、低カロリーでヘルシー、さらに自律神経やホルモンバランスにも働きかける食事に注目してみてくださ…

2022.03.16 07:00

フード

散らかりがちな玄関が整う3つのルール｜靴、傘、鍵、マスクもすっきり！

玄関は出かけるときに持つモノがあったり、帰ってきたときにモノをとりあえず置いたり、スペースの割にモノが集まりやすい場所。モノにあふれて使いづらくなっていませんか？　そこで、『…

2022.03.15 16:00

家事・ライフ