スマートな暮らし/63ページ
毎日を賢く生き抜くための記事を掲載しています。簡単レシピ、家事をラクにするためのテク・アイテム、節約・マネー、ファッション、趣味、さらにはペットに関する情報などを紹介しています。
古民家でエミューと”二人暮らし”してみたら…実際やっている人の日常は癒しの日々だった
「ペット」と聞くと、何を思い浮かべますか? 大体の人は、犬や猫を思い浮かべるのではないでしょうか。ほかにはハムスターやインコ、カメレオンなどの爬虫類を挙げる人もそれなりにいるかも…
2023.07.20 07:00
ペット・動物
旬の「みょうが」をおいしく楽しむために 新鮮なものを見極める方法と冷蔵&冷凍で長持ちさせる…
そうめんや刺身などの薬味にするとおいしいみょうがは、夏と秋が旬。「鮮度のよいものを見分けるポイントを知ると、よりおいしくいただけます」と話すのは野菜ソムリエプロの福島玲子さん…
2023.07.18 07:00
フード
「現金」と「クレジットカード」「デビットカード」海外ではどう使い分けるのがお得?お金のプロ…
コロナ禍の行動規制が緩和され、海外旅行を考えている人もいるのではないでしょうか。円安が続く今、海外での買い物はよりシビアです。そこで、現金とカードのどちらを使うのがいいか、節…
2023.07.17 20:00
マネー
66歳オバ記者、特養に入った認知症の叔母から「黒い電車に乗って旅行にきた」と電話 「長年関わ…
ライター歴45年を迎えたオバ記者こと野原広子(66歳)。自宅介護の末、母親を看取ったのは一昨年春のこと。その母親の妹(叔母)が先日、特別養護老人ホームに入居した。認知症を患い、す…
2023.07.15 07:00
趣味・カルチャー
【これ買ってよかった!】洗えないソファの汚れ・ニオイ取りに「ベビーパウダー」が活躍!家事の…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった!」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、家事マイスター(R)として活動する梶野智絵…
2023.07.14 11:00
家事・ライフ
ふわとろ食感&オイスターソースのコクにハマる!「絶品 ニラ玉丼」【もあいかすみ ラクウマレシ…
忙しいときにも、さくっと食べられる丼ぶりもの。そこでフォロワー85万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAI’s KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが…
2023.07.14 07:00
フード
固形物と液体を丸ごとお掃除!「吸引+水拭き」できる最新二刀流コードレスクリーナーの実力は?…
水拭き掃除が得意な電化製品といえば、モップクリーナーを思い浮かべる人も多いのでは。家電ライターの田中真紀子さんによると、今はモップクリーナー以外にも、掃除機のように吸引しなが…
2023.07.13 11:00
家事・ライフ
かわいい犬や猫とのキスは“危険行為”!「気持ちはわかるけど、やめてください」と獣医師
飼っている犬や猫とスキンシップをするなかで、口と口を合わせたり、鼻や口をなめられたりすることを経験している人は多いのではないでしょうか。かわいい“うちの子”から愛情が返ってきた…
2023.07.13 07:00
ペット・動物
薄井シンシアさん「時間の節約は頭のトレーニング」、PCのマウスを動かす距離も最短に
17年間の専業主婦を経た薄井シンシアさん(64歳)が、再就職してから今年で17年。専業主婦歴と再開したキャリアの期間が同じになりました。家庭でも職場でも徹底した無駄を省くシンシアさ…
2023.07.12 11:30
家事・ライフ
スイカのリコピンはトマトの1.5倍!「水分ばっかり」なのに栄養豊富でヘルシーであるヒミツ
夏の食べ物の代名詞のひとつであるスイカ。野菜ソムリエプロの福島玲子さんによると、スイカは全体の90%が水分のためカロリーが低く、さらに夏バテ解消にぴったりな栄養が含まれているのだ…
2023.07.11 07:00
フード
いま気になる!
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【金曜版】半年で20kg…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【木曜版】レンチンで…
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「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【水曜版】主菜は「鮭…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【火曜版】食物繊維や…
スマートな暮らし
芸能人の間でも注目の「GLP-1ダイエット」、医師が解説する「や…
オトナ美容
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【月曜版】レンチンで…
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注意したい「夏太り」、3つの原因と対策 改善に役立つ食べ物は…
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「塩抜きダイエット」は2日間でなぜやせる? 「甘み×酸味」な…
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野菜ジュース、スポーツドリンクが疲れの原因に?糖尿病専門医…
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糖尿病専門医が警鐘!「慢性疲労」を招く食べ物 疲れていると…
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