“健康法” に関する記事
【健康法】に関する記事を集めたページです。
《ひょっとして逆効果？》グルテンフリー、ヨーグルト、オリーブ油、ナッツ類、減塩生活…注意した…
世の中にあふれる健康情報。「そんなに効果があるんだ」「健康になるならやってみよう」と実践する人も多いだろう。しかし、ちょっと待ってほしい。その食事や健康術、日本人がやったら逆効…
2026.05.29 16:00
健康・医療
医師が指南“健康診断・人間ドックの受け方”「できるだけ同じ医療機関で受診して年単位の変化を把…
「とりあえず受けておけば安心」「病気は早期発見に越したことはない」──そんな感覚で、健康診断や人間ドックを漫然と受けていないだろうか。だが検査にはメリットだけでなくデメリットもあり…
2026.05.16 07:00
健康・医療
《検診はどんな基準で選べばいいのか》大腸がん「便潜血検査で陽性ならば内視鏡」、肺がん「低線…
健康を維持するため、そして病気を早期発見するために受けるのが健康診断や人間ドック。だが検査にはメリットだけでなくデメリットもあり、受けたからといって安心とはいえない。日々医療と…
2026.05.15 07:00
健康・医療
《医師が指摘》健康診断・人間ドックが“当たり前”になっている風潮への危惧 がん検査には「過剰…
「とりあえず受けておけば安心」「病気は早期発見に越したことはない」──そんな感覚で、健康診断や人間ドックを漫然と受けていないだろうか。だが検査にはメリットだけでなくデメリットもあり…
2026.05.14 07:00
健康・医療
《絶対に後悔しない最期のために…》70才以降のお金との向き合い方 節約に走るのではなく「自分で…
100年にわたる“人の一生”を1日に置き換える「人生時計」の考えでは、70才は「午後5時」にあたる。仕事や家事をようやく終えて、自由時間を迎えたばかり。楽しいことがまだまだたくさん待って…
2026.04.20 11:00
健康・医療
《70才から始めたい「友達」作り》人と会話することで免疫細胞が活性化、がん予防にも期待 友達…
100年の“人の一生”年を1日に置き換える「人生時計」の考えでは、70才はまだ「午後5時」にあたる。仕事や家事をようやく終えて、自由時間を迎えたばかり。悔いのない最期のために、誰とどこへ…
2026.04.19 11:00
健康・医療
《後悔しない最期のために「60才ではじめること」「70才でやめること」》60才から意識したい“貯筋…
人の一生＝100年を1日に置き換える「人生時計」の考えでは、70才はまだ「午後5時」にあたる。仕事や家事をようやく終えて、自由時間を迎えたばかり。悔いのない最期のために、誰とどこへ行く…
2026.04.18 11:00
健康・医療
《医師が実践する免疫力アップの習慣》「夕食後にヨーグルトで腸を整える」「全身浴とストレッチ…
昼夜の寒暖差や日々の気温変動が大きい春は、心身にも不調が出やすいゆらぎの季節。そんな時期を元気に過ごすために見直したいのが、免疫力を高めるための日々の習慣だ。忙しい日常でも無理…
2026.04.12 16:00
健康・医療
《春先の不調を乗り切るために…》免疫力を高める習慣「起きたらすぐ日光を浴びる」「朝の軽い運動…
本格的な春の訪れを感じる季節になったが、昼夜の寒暖差や日々の気温変動が大きい花冷えの時期でもある。花だけでなく、私たちの心身にも不調が出やすいゆらぎの季節を元気に過ごすために見…
2026.04.11 16:00
健康・医療
《100才まで長持ちする「長生き血管」「長生き血液」のつくり方》重要なのは「催眠の質」の確保 …
24時間365日、私たちの体に酸素と栄養を絶えず届けてくれている「無休の臓器」である血液と血管は、若さと健康の要。血液と血管を長持ちさせられれば、いつまでも若く、元気に長生きできるの…
2026.04.03 07:00
健康・医療
いま気になる！
雅子さま、早慶戦天覧試合での“不在”はオランダ・ベルギー訪問を見据えたものか 両国とも3日ずつのゆっくりとした滞在で“ごくプライベートな時間”が設けられる予定
社会
雅子さまを支える“最重要ポスト”侍従長候補は「外務省の同期」 順調にキャリアを重ねるも高市首相の鶴の一声で“更迭” 雅子さまからの信頼は厚く、“最強のパートナー”となる存在
社会
雅子さま、フィリピン大統領夫妻との会見で見せた“令和流のこだわり” 今後の国賓接遇は「最低でも年2回以上」、強まる国際親善への思い
社会
雅子さま、皇后として4回目の海外公式訪問でオランダとベルギーへ スケジュールには“謎の空白” 宿泊先は両国の王宮や王室が所有する別荘か
社会
《宿命と向き合う国母の決意》雅子さま、今秋に熊本訪問 水俣病公式確認から70年を迎え、現地では水俣へのご訪問を期待する声も
社会
天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
社会