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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
【血液型別30秒ダイエット占い＜3/16〜3/22＞】O型はプチ不調に注意！AB型は話題のダイエット本を…
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、3月16日（月）～3月22日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！
人間のカラダを流れる血液。実は体液…
2020.03.16 06:00
ライフ
ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【最終回】トレーナーと本音対談「デブ街道に…
「痩せて絶対に2020年夏はビキニを着る！」――これまで「痩せる！」と周囲に言いながら、「夜中のケーキどか食い」「連日のヤケ酒」「運動習慣ゼロ」という自堕落な生活を極め、30代に突入して…
2020.03.15 17:00
美容
乃木坂46白石麻衣、黒レースなど美貌が際立つエレガントコーデ4選
3月25日発売のシングルでグループを卒業する乃木坂46の白石麻衣。その美貌だけではなく、ファッションにもたびたび注目が集まる。舞台挨拶や授賞式では、黒や赤などシックな色をベースに、エレ…
2020.03.15 11:00
エンタメ
【美のプロが愛するコンビニ飯】美容家がリピ買いする「干し芋」や「大麦」など“スーパーフード”6…
改めて健康が第一だと考えさせられる世情だからこそ、毎日の食も見直したいところ。そこで、健康にも詳しい美容家が積極的に食べているコンビニフードから、健康を維持するためのヒントを得よ…
2020.03.15 06:00
料理・レシピ
免疫力UPにも効果的！睡眠の質を高める方法12選を医師が伝授
忙しく睡眠時間がなかなかとれていないという人は注目！ 実は睡眠時間を増やさなくても睡眠の質を上げることで、生活の質が上がり、病気の予防にもつながるそう。
そこで「睡眠の重要…
2020.03.14 17:00
健康・医療
天皇陛下と雅子皇后のリンクコーデ4選｜令和に示された”愛のファッション”
令和になり、より精力的に公務に励まれている天皇皇后両陛下。その際、たびたびリンクコーデを見せられてきた。お互いのお気遣いがうかがえる“お揃いファッション”をまとめてみた。
雅子皇后…
2020.03.14 11:00
社会
62歳オバ記者、YouTube沼にハマる!?勝間和代のダイエット論に納得
一昨年のダイエット成功から2年、リバウンドが止まらないオバ記者。
最近ハマっているのがYouTubeだという。ダイエット情報をチェックしていると思いきや…。連載186回目となる今回は、62…
2020.03.14 06:00
ライフ
マスクつけても化粧が落ちない方法｜ヘアメイクが伝授する意外テクとは？
いまや下着のように毎日必ずつけるようになったマスク。それゆえ、これまで感じなかった“不具合”や“トラブル”に気づいた人も少なくない。特に、メイク関係の悩みは尽きないようだ。「メイク崩…
2020.03.13 17:00
美容
おウチで簡単に！美ボディ＆美肌を目指す体操『BI-HA-DANCE』トレーニング編
世界で闘う新体操選手たちは、日常生活でも美意識を高め、美しくしなやかな体作りに邁進しているという。その美しさは女性なら誰もが憧れるもの。
今回は、新体操日本ナショナル選抜団…
2020.03.13 11:00
美容
薬膳パワーで免疫力アップ！温め食材を活用したスープレシピ6品
体が冷えると、免疫力が下がり体調も崩しがちに。食事で熱を生み出す栄養素を補給すれば、体を温めることができるという。さまざまなウイルスが蔓延する今だからこそ、温め食材を活用したスー…
2020.03.13 06:00
料理・レシピ
元フェアリー ジャパン直伝！シミとシワが減少!?簡単体操『BI-HA-DANCE』ストレッチ編
花粉症や新型コロナウイルスの広がりなどで、外出を控えて運動不足の人も多いのでは？
そこで、今回は家ですぐできて、美ボディ＆美肌が作れるという女性にうれしい効果が得られるとい…
2020.03.12 17:00
美容
【読む・見るだけのダイエットアプリ】ダイエット難民に救いの手！無料アプリ5選
「運動が苦手」「ジムへ行く時間がない」「食事制限も続かない」など、痩せたいけれどダイエット意欲が湧かない人に朗報。今回紹介するのは、見るだけでダイエットにつながりそうなアプリや、…
2020.03.12 11:00
健康・医療
40代以上のメイクのやり方｜チーク、アイカラーの選び方や眉毛の描き方テクなどをレッスン！
年齢を重ねると、シミやくすみなどの“アラ”を隠すためにファンデーションやお粉を重ねてしまいがち。でも実は逆で、塗りすぎず、ポイントを押さえれば美肌に見える!? 40代からのメイクの悩み…
2020.03.12 06:00
美容
ジルの春リップなら透明感のある発色とツヤで“美人顔”に！【山本浩未さんのメイクのメ】
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、ナチュラルにもドレスアップにも使える新色リップを紹介してくれました。
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2020.03.11 17:00
美容
ウイルス蔓延の今だから…「免疫力」を高める温活レシピ8品
日中、暖かいと油断して意外と体を冷やしてしまうこの季節。体が冷えていると免疫力が下がる原因になるんです。さまざまなウイルスが蔓延する今だからこそ、温め食材を毎日の食卓に取り入れて…
2020.03.11 11:00
料理・レシピ
いま気になる！
《金銀の豪華な糸が紡がれ》雅子さまがモンゴル大統領夫人に贈ったのは“美智子さまから受け継いだ”伝統のハンドバッグ
ライフ
《夏の涼はパステルで》皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまの爽やかカラーのご公務コーデ
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《皇室の“ヘビロテ”アイテム》雅子さまの首元に光る「ステーションネックレス」愛子さまと佳子さまも「パールで個性を発揮」
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《天皇ご一家が戦後80年の沖縄ご訪問〉》雅子さまと愛子さま、“母娘おそろいコーデ” ライトブルーのスーツや“かりゆし”なども
社会
《「へちま襟」をお召しになって》愛子さまフォーマルな装いは雅子さまがお好みのもの「戦後80年」犠牲者への祈り
ライフ
雅子さま、周囲に漂う不穏な気配 戦後80年の慰霊の旅に苛烈な抗議、全国植樹祭は直前になって体調不良でご欠席…それでもご覚悟をもって戦災の地へ
社会