スマートな暮らし/44ページ

お得度は下がる傾向に！それでも「損しない」福袋の選び方を節約アドバイザーが指南

福袋を年末年始の楽しみとして、毎年必ず購入しているという人もいるのではないでしょうか。お得感が強いイメージがありますが、実はそうとは限らないと話す節約アドバイザー・ファイナン…

2023.12.11 07:00

マネー

「果物は太る」ほか【実は違ったダイエットの常識】を1年で24kg減量した専門家が解説

ダイエットの常識はどんどん変わっていきます。一昔前はカロリー摂取量を減らすことや有酸素運動をたくさんすることが必須条件のように言われていましたが、いまはこれらのことは必ずしも…

2023.12.09 11:00

家事・ライフ

66歳オバ記者が “捨て活”を始めて気づいた「今まで片付けられなかった」ワケ

ライター歴45年を迎えたオバ記者こと野原広子（66歳）。ここ数年、愛猫や身内の死を相次いで経験。昨年は自身の大病で手術、入院をした。それから意識し始めた“終活”。そして重い腰をあげ…

2023.12.09 07:00

趣味・カルチャー

【ファストファッションの着こなし術】安いからと「色違いでそろえる」「コラボ商品に手を出す」…

リーズナブルにおしゃれを楽しめるとあって人気のファストファッション。ユニクロやGU、無印良品、ZARAなどおなじみのブランドも多く、アラフィフにとっては子供世代が上手に活用している…

2023.12.08 11:00

ファッション

冷凍餃子と冷凍うどんで味付きバッチリ！時短＆簡単「ピリ辛きむたまうどん」【もあいかすみ ラク…

簡単に作れる温かいもので寒さを乗り切りたい！　そこで、フォロワー95万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAI’s KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさん…

2023.12.08 07:00

フード

加湿器がなくても大丈夫？「加湿機能付きエアコン」だけで冬の乾燥に対抗できるか、家電ライター…

今、加湿機能がついたエアコンが出ているのをご存じでしょうか。暖房運転と同時に加湿もできるエアコンで、一般的な加湿器のように定期的にタンクに水を入れたり、そのタンクを洗ったりす…

2023.12.07 11:00

家事・ライフ

北海道の漁港で暮らす大きなボス猫・ケンジに視線集中！　地域住民に愛されるその秘密とは

町に、島に、雑踏に。全国各地で地域住民たちと緩やかに交流し、親しまれる猫たち。中でも今、北海道で暮らしているケンジという猫が話題です。2023年9月には、第2弾となる写真集『みんなケン…

2023.12.07 07:00

ペット・動物

薄井シンシアさんの「親友論」　1人でいることが平気な私が親友によって「救われた」経験

「親友の定義は『困った時に頼れる人』『久しぶりに連絡を取っても違和感が無い人』」。17年間の専業主婦を経て、外資系企業で働く薄井シンシアさん（64歳）には数人の親友がいるといいま…

2023.12.06 11:00

家事・ライフ

乾燥肌をレスキュー！かぼちゃとアボカドが「肌にイイ」理由、より効果的な食べ方は？

寒い季節に気になるのが、乾燥などの肌悩み。日頃のスキンケアも大切ですが、食べ物に気を使うことで体の内側から潤いを与え、美肌を目指すことができます。「肌悩みの解決におすすめの野…

2023.12.05 07:00

フード

デパコスをお得に買うなら年末年始が狙い目！お金のプロが教える3つの方法

基礎化粧品こそ質の良いものを使いたい、そんなときに使いたいのがデパートコスメ。定価が高く店頭で割引販売されることはないため、なかなか手を出しづらいですが、実はお得に買う方法が…

2023.12.04 07:00

マネー