スマートな暮らし/46ページ

1年で24kg減量した専門家「日々ワインを飲んでいます」、それでも太らないために実践していること…

お酒を飲むと太ると言われていますが、お酒が好きなかたにとって、ダイエット中に一滴も飲めないのはつらいもの。今回は大のワイン好き！　体重78kgから1年間で24kgのダイエットに成功、そ…

2023.11.25 11:00

フード

《老いを実感した日》66歳オバ記者、ちょっとした段差ですっ転ぶ　手を差し伸べてくれた若者にす…

ライター歴45年を迎えたオバ記者こと野原広子（66歳）。ここ数年、愛猫や身内の死を相次いで経験。昨年は自身の大病で手術、入院をした。最近は年を重ねたことを実感することも増えたとい…

2023.11.25 07:00

趣味・カルチャー

《アラフィフの着こなし術》いま流行の「レザーボトム」、辛口になりがちなイメージを中和させる…

秋冬のおしゃれをワンランクアップしてくれるレザーのボトム。でも、レザーというとハードな印象があり、アラフィフには手を出しにくいと思っている人も多いはず。そこで、大人女性におす…

2023.11.24 11:00

ファッション

簡単に作れて濃厚すぎる“最強カレー”「無水トマトチキンカレー」【もあいかすみ ラクウマレシピ】

いつものカレーとは違うカレーを食べたい！　そこで、フォロワー95万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAI’s KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが、…

2023.11.24 07:00

フード

“昭和レトロ復刻版”家電がブーム！　見た目は懐かしいけど機能は最新？家電ライターがジャッジ

シンプルでスタイリッシュなデザインが増えている、キッチン家電。そんな中、ポピーの花柄やチェック柄など、昭和レトロなデザインの復刻版家電が相次いで発売され、話題になっています。…

2023.11.23 11:00

家事・ライフ

薄井シンシアさんが考える家族観　金を無心する弟とは全財産を渡して縁を切った「家族でもプラス…

フィリピン出身の薄井シンシアさん（64歳）は日本に留学後に就職し、外交官の日本人男性と結婚。結婚後は夫の海外赴任に帯同して17年間の専業主婦生活を送りました。子育てが終わった47歳…

2023.11.22 11:00

家事・ライフ

ストレス緩和に役立つGABAはもやしで摂れる！買うなら豆もやしがおすすめの理由

カロリーが低く水分が多いもやしは、栄養の少ない野菜と思われがち。しかし、野菜ソムリエプロの福島玲子さんによれば、体や心によいさまざまな栄養素が含んでいるといいます。どんな栄養…

2023.11.21 07:00

フード

「おつり投資」って何？　サービスの仕組みと始める際の注意点をお金のプロが解説

貯金は苦手だけど資産形成はしたい、そんな人におすすめしたいのが「おつり投資」です。おつり投資であれば普段の買い物をするなかで少しずつお金を貯めることができ、おつり貯金よりもお…

2023.11.20 07:00

マネー

「片付けられない女」66歳オバ記者が始めた“捨て活”、きっかけは両親の死　そしてたどり着いた「…

ライター歴45年を迎えたオバ記者こと野原広子（66歳）。ここ数年、愛猫や身内の死を相次いで経験。昨年は自身の大病で手術、入院をした。そんななか始めたのが「捨て活」だった――オバ記者…

2023.11.18 07:00

趣味・カルチャー

定年後は「自宅に住み続ける」と「売却」どっち？老後不安を考えると…お金の専門家の見解は

老後資金に2000万円必要といわれることもあり、お金の不安を抱えている人も多いでしょう。『一生お金に困らない！新・お金が貯まるのは、どっち!?』（アスコム）の著者で元メガバンク支店…

2023.11.17 20:00

マネー