スマートな暮らし/85ページ

鍋で余った白菜を手軽においしく食べる！「節約 白菜ベーコングラタン」【もあいかすみ ラクウマ…

この時期、鍋などで重宝する白菜。たまには違った楽しみ方をしてみたい！　そこでフォロワー70万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料…

2023.02.03 07:00

フード

知らないと損する！神戸空港は「コスパ抜群」「ユニークな就航先」「大阪・京都へも便利」など魅…

神戸空港を利用したことはありますか？　実は「知らないと損する便利でお得な空港」だと旅行ジャーナリストの村田和子さんは言います。今回は、そんな神戸空港の魅力や具体的な旅プランを…

2023.02.02 16:00

趣味・カルチャー

漏電火災、エアコン不調…寒い冬に起きる”家電リスク”と対策を家電ライターが解説

寒さが厳しいこの時期は、ストーブによる着火事故、漏電火災、エアコン不調など家電製品まわりに思わぬトラブルが発生することがあります。こうしたリスクに備えて今からできることは？　…

2023.02.02 11:00

家事・ライフ

一目惚れした美しき猫「ちくわ」と…和室でのほっと落ち着く“ふたり暮らし”の日々

未婚率の増加などを受けて、じわじわと増えているという単独世帯（一人暮らし）率。同じように増えているのが、猫の飼育頭数だそうです。SNSなどを見ていても猫との“ふたり暮らし”を楽しんでい…

2023.02.02 07:00

ペット・動物

老後資金は足りるのか？受け取る年金額を知ることが老後の不安を減らす第一歩

「老後資金は2000万円必要」とも言われますが、貯蓄はできていますか？　昨年から今年にかけて光熱費や食料品が値上がりしたことで、将来必要な生活費はさらに増えたことになり、無計画で…

2023.02.01 07:00

マネー

旬のかぶには栄養たっぷり！「葉を捨てるのはもったいない」野菜ソムリエプロが活用法を指南

かぶは、「すずな」の別名を持つ春の七草の一つです。野菜ソムリエプロの福島玲子さんによれば、疲れた胃腸を癒すと言われる七草粥に入っているかぶは、根も葉も栄養が豊富だそうです。詳…

2023.01.31 07:00

フード

円安の影響も　ブランド品は買い取りショップとフリマアプリのどちらが高く売れる？

年末の大掃除で発掘した、もう使わないハイブランドのバッグや靴はありませんか？　円安の影響を受けて海外ブランドのヴィンテージ品が値上がりしている今のうちに、ブランドアイテムを賢…

2023.01.30 07:00

マネー

経営未経験の主婦から社長になった諏訪貴子さん、「“第2の人生”に向けて何かを始めるのに遅すぎる…

中小製造業が集まる東京・大田区の町工場の切削研磨加工を専門とするダイヤ精機代表取締役社長の諏訪貴子さん（51歳）は、2004年に急逝した父親を継いで、32歳で主婦から2代目社長に就任。…

2023.01.29 11:00

家事・ライフ

低糖質ダイエットと低脂肪ダイエット、どっちが痩せやすい？続けやすいのは？管理栄養士が解説

低糖質ダイエットと低脂肪ダイエット。よく比較されるダイエットですが、実際やせるのはどちらのダイエットなのでしょうか？　これまでのべ1万人の栄養指導に携わってきた管理栄養士の菊池…

2023.01.28 11:00

フード

65歳オバ記者が綴る「婦人科診察」　かつて医師から信じられない「ドクハラ」経験も

昨年、入院と手術を経て境界悪性腫瘍であることがわかった、ライター歴30年を超えるベテランのオバ記者こと野原広子（65歳）。今後も婦人科に通い、経過を見ることになった。これまでも婦…

2023.01.28 07:00

趣味・カルチャー