スマートな暮らし/86ページ

冬の体重増加をリセット！「美痩せ 具だくさんの根菜豚汁」【もあいかすみ ラクウマレシピ】

冬は何かと食べすぎて太ってしまう季節。そこで、フォロワー70万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが、簡単…

2023.01.27 07:00

フード

インフレ・物価高を乗り切るために、家計再生コンサルタントが「貯める力」を重視する理由

2023年の幕開けとともに、食料品や外食の値上げのニュースが続きます。昨年から続くインフレや物価高を乗り越えるために、今から家庭で取り組むべきことは何でしょうか。『90日で「貯める…

2023.01.26 16:00

マネー

今注目の「吸引＋水拭き」兼用の掃除機！コードレス型とロボット型どっちを選ぶといい？　家電ラ…

コードレスティック掃除機は、吸引力から使い勝手の良さまで、年々進化しています。さらに、今は水拭きができるタイプもあるそう。果たしてその実力とは？　水拭きロボットや吸引も水拭き…

2023.01.26 11:00

家事・ライフ

冬に増加する「猫風邪」　その原因と治療法、飼い主が注意したいこと

冬場、空気が冷たく乾いていると、流行し始めるのが風邪。人間に限らず、猫も真冬は風邪を引きやすくなります。咳やくしゃみをしたり、鼻をぐずぐずいわせたり。今回は、いわゆる猫風邪に…

2023.01.26 07:00

ペット・動物

「小銭が貯まったら銀行へ」は実は損？　小銭を増やさない賢い使い方を生活コスト削減コンサルタ…

小銭貯金は比較的無理なくお金を貯めることができるいい習慣ですが、実はこれからの世の中では小銭を持つほど損をする可能性があるそうです。いったいどういうことなのか、生活コスト削減…

2023.01.25 07:00

マネー

経営未経験の主婦から社長になった諏訪貴子さん、「孤独」「不幸」という気持ちを変えるきっかけ…

切削研磨加工を専門とするダイヤ精機は、中小製造業が集まる東京・大田区の町工場です。代表取締役社長の諏訪貴子さん（51歳）は、2004年に急逝した父親を継いで、32歳で主婦から2代目社長…

2023.01.24 11:00

家事・ライフ

旬のかぶ、おいしいものを見極めるポイント　葉や根、茎のどこを見ればいい？

日本で古くから親しまれてきた野菜の一つであるかぶは、晩秋から冬にかけて旬を迎えます。「すずなとも呼ばれる春の七草のかぶは、寒くなると甘みが増しておいしいですよ」と話す野菜ソム…

2023.01.24 07:00

フード

米と食パンのコスパ、実は大差ない？それでも節約アドバイザーが米食をすすめる理由

小麦価格の高騰からパンやパスタの値上がりが続いています。米も値上がり傾向にあり、食費増に頭を抱えている人も多いと思います。そんな中で、節約アドバイザー・ファイナンシャルプラン…

2023.01.23 07:00

マネー

合計10トンの脂肪を落としたダイエット指導のプロが伝授！太らずに好きなものを食べ続ける食べ方…

1万人以上に食べ方を指導し、不健康な食事を改善させてきた「食べ方コンサルタント」で管理栄養士の岸村康代さんは、食べ方を工夫すれば好きなものを食べながらダイエットできるといいます…

2023.01.22 11:00

フード

NHKでもドラマ化！経営未経験の主婦だった諏訪貴子さん、父の急逝で「会社を継ぐ」決断をした理由

切削研磨加工を専門とするダイヤ精機は、中小製造業が集まる東京・大田区の町工場。代表取締役社長の諏訪貴子さん（51歳）は、2004年に急逝した父親を継いで主婦から2代目社長に就任しまし…

2023.01.21 16:00

家事・ライフ