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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
11月20日（木）の新月で運気が変わる⁉毎週月曜更新！西洋占星術師・逢坂杏の12星座占い【2025年11…
西洋占星術師・逢坂杏が今週の運勢を鑑定。１週間を幸せに過ごすためのヒントが満載です！
【目次】
牡羊座（3月21日～4月19日）
【全体運】
"家"でしっかり休んで心と体にエネ…
2025.11.17 05:00
ライフ
【最新の薄毛対策】抜け毛が増える秋に必読！生活習慣の見直し、シャンプー＆マッサージで頭皮を…
加齢とともに増える髪の悩み。特に抜け毛が増える秋は、薄毛の悩みが深刻に。40代以降も健康な髪を育むために、今日から始められるセルフケアから最新のグッズ、治療まで22のメソッドを髪…
2025.11.16 16:00
未分類
【移住先ランキングベスト10】人気の理由を大解剖！「セカンドライフ」を求めるシニア層から「暮…
国土交通省による2023年の調査では、東京23区在住者の約4割が「移住に関心がある」と回答。家賃や物価が上昇し続けている昨今、生活費を抑えるため、などの理由で地方移住を考える人は年々…
2025.11.16 11:00
ライフ
《ご飯・おかず・ 麺 をヘルシーに》ブーム到来中の豆乳を活用した健康パワーたっぷりレシピ6つ
豆乳の生産量は昨年過去最高を記録し、第4次豆乳ブームが到来。更年期症状の緩和や、腸内環境改善、コレステロール値の改善など、豆乳が持つ、うれしい健康パワーをたっぷり取り入れて！ま…
2025.11.16 07:00
料理・レシピ
《善玉菌×エサで腸活》長生きを目指す！生きた善玉菌が摂れる和えるだけの副菜レシピ5つ
人生100年時代は、“体も頭も元気なまま長生きすること”が課題に。そこで、脳卒中死亡率の高かった長野県を健康長寿県に導いた医師・鎌田實さんに、長生きの秘訣が詰まった食事術を教えても…
2025.11.16 07:00
料理・レシピ
《便通改善・脂肪燃焼・生活習慣病予防など》寝ている時間も入れてOK！「16時間断食」の健康効果…
面倒くさがりでもトライしやすい「16時間断食」は、“1日16時間の空腹時間を作るだけ”で、ダイエット効果や健康効果がたくさん！より早く、より健康的に結果を出すメソッドを医師が指南＆お…
2025.11.15 16:00
料理・レシピ
《腸内環境の改善に》豆乳を簡単調理で手軽に味わう！あったか汁もの・スープレシピ7つ
豆乳の生産量は昨年過去最高を記録し、第4次豆乳ブームが到来。更年期症状の緩和や、腸内環境改善、コレステロール値の改善など、豆乳が持つ、うれしい健康パワーをたっぷり取り入れて！「…
2025.11.15 16:00
料理・レシピ
40分2000円のはずが……セルフホワイトニングで返金トラブル 条件表示なく回数券購入、その後のキ…
歯のホワイトニングの返金トラブルが起きている。
国民生活センターが2025年7月に、「紛争解決手続（ADR）」の事例として公表した。
紛争解決手続（ADR）の調停事例
・トラブルの発端…
2025.11.15 11:00
ライフ
《絶滅危惧種とご対面》雅子さま「フェラガモを30年愛用」時代に流されないファッションでラッコ…
天皇皇后両陛下は11月8・9日に、「全国豊かな海づくり大会」への出席のため6年ぶりに三重県を訪問された。東京駅から東海道新幹線と近畿鉄道を乗り継いで三重県入りした両陛下は、車中で昼…
2025.11.15 11:00
ライフ
《発酵食品×食物繊維》ヨーグルト・チーズ・塩麹・酒粕・柴漬け・みそと野菜を組み合わせた「シン…
人生100年時代は、“体も頭も元気なまま長生きすること”が課題に。そこで、脳卒中死亡率の高かった長野県を健康長寿県に導いた医師・鎌田實さんに、長生きの秘訣が詰まった食事術を教えても…
2025.11.15 07:00
料理・レシピ
《実録事件簿》食糧難の戦時中に起こった悲劇…“謎の肉”を食べた子供たちと消えた長女
古今東西、家族関係の悩みはなくならない。実際の事件を紐解くと、深い憎しみが、一線を越えてしまう悲劇が明らかに──。
＊ ＊ ＊
「お腹減ったよ…」
群馬県南西部に位置すると…
2025.11.14 16:00
ライフ
《抗酸化食材を摂って長生きを目指す》「にら玉ツナトマト炒め」や「ぶりと彩り野菜の焼き浸し」…
人生100年時代は、“体も頭も元気なまま長生きすること”が課題に。そこで、脳卒中死亡率の高かった長野県を健康長寿県に導いた医師・鎌田實さんに、長生きの秘訣が詰まった食事術を教えても…
2025.11.14 07:00
料理・レシピ
《呼吸をおろそかにすると肩こりや高血圧、認知機能低下も》老け呼吸を“長生き呼吸”に変える「呼…
1日約2万回、休むことなく行われている呼吸。誰もが無意識にしているからこそ無頓着になりがちだが、この「当たり前の呼吸」の良し悪しが、心身の健康に影響を及ぼし、老化の進行や寿命の…
2025.11.13 16:00
健康・医療
《予想外の上振れ》松本人志の「ダウンタウンプラス」登録者数が50万人突破 浜田雅功の参加でさ…
11月１日の〝再始動〟から10日あまり。ダウンタウンの松本人志（62）と浜田雅功（62）による独自のインターネット配信サービス「DOWNTOWN＋」（ダウンタウンプラス、月額1100円）の登録者…
2025.11.13 07:30
エンタメ
《1日の食事は朝昼しっかり、夜軽めに》3食で野菜を1日350g食べる栄養満点で手間なく作れる献立 …
人生100年時代は、“体も頭も元気なまま長生きすること”が課題に。そこで、脳卒中死亡率の高かった長野県を健康長寿県に導いた医師・鎌田實さんに、長生きの秘訣が詰まった食事術を教えても…
2025.11.13 07:00
料理・レシピ
いま気になる！
《雅子さまと愛子さま、高市首相の“乱心”解散劇への困惑》国賓として招待するUAE大統領の来日と重なる投開票日程 政界が慌ただしい中で発揮される皇室による国際親善の神髄
社会
《国民と苦楽をともに》物価高直撃でも内廷費増額は見送り、天皇皇后両陛下が貫いた“国民に寄り添う”という矜持 3月には即位後初めて東日本大震災の被災地を訪問
社会
雅子さま、「講書始の儀」で“居眠り疑惑”出るほどお疲れに 皇室に正月休みはなし、年末年始は恒例行事で大忙し 「昨年の疲れが抜けきっていないのでは」との指摘も
社会
《前髪がすごく膨らんで》紀子さま「新年行事」で見せられた新スタイル「アップヘアとあずき色」
ライフ
雅子さま、ギリギリの発表となった「誕生日文書」への不安と、「医師団の見解」に含まれていた“快復ぶりを示す文言” 支えとなるのは愛子さまの存在
社会
《女性活躍の分野で注目を集めるUAE》年明けにムハンマド大統領が来日へ 雅子さまと愛子さまが晩餐会で懇談する可能性
社会