スマートな暮らし/95ページ

【これ買ってよかった！】釘を打っても貫通しない？防災用の靴インソールを防災のプロが普段使い…

暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、備え・防災アドバイザーとして活動する高荷…

2022.12.02 11:00

家事・ライフ

寒い季節の不調にはブリやサワラを！「冬バテ」しない体を作る食材＆漢方薬

寝ても疲れがとれない、肩や背中のコリがつらい、という症状をこの時期に感じている場合、冬バテが原因かもしれません。夏バテは秋になると自然に回復することが多いですが、冬バテは放置…

2022.12.02 07:00

フード

ホワイトソース不要！時短で濃厚な味わい「鮭ほうれん草のクリーム煮」【もあいかすみ ラクウマレ…

冬に食べたくなるクリームソースのお料理。そこで、フォロワー65万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが、激…

2022.12.02 07:00

フード

ルンバも参戦！「吸引＋水拭き」が同時にできるお掃除ロボットと特化型ロボット、結局どっちが買…

ロボット掃除機の代表格、ルンバから初めて水拭きもできる兼用型が登場し話題を呼んでいます。一方で、吸引あるいは水拭き、どちらかに特化したロボット掃除機も根強い人気。これから導入…

2022.12.01 11:00

家事・ライフ

声優・花江夏樹が溺愛する“バズリにゃんこ”　似た者同士な「こんぺい＆みそ」の日常は？

サンシャイン池崎さんや石田ゆり子さん、中川翔子さんなど。愛猫家として知られる有名人は数多くいます。自慢のにゃんこの写真をSNSに投稿している人も多く、一昔前に比べると比較的イメージが…

2022.12.01 07:00

ペット・動物

「きのこのスープ」でダイエットやアンチエイジング！40kg減のダイエットアドバイザーが簡単レシ…

1年半で40㎏減のダイエットをきっかけに、不調が改善され、自律神経の重要さに気づいたというダイエットアドバイザーのMartyさんがダイエットに取り入れたきのこの魅力について解説します…

2022.11.30 16:00

フード

節約のプロが実践する「消費6割、浪費1割、投資3割」でお金が貯まる理由

スーパーで購入する食品、旅行費や娯楽費。日々、私たちはさまざまところでお金をモノやサービスにを交換しています。しかし、出費をするとき、「消費」「投資」「浪費」どれに当てはまる…

2022.11.30 07:00

マネー

旬のれんこんをおいしく味わう選び方　穴は小さめでサイズのそろっているものが正解

秋から冬にかけて、旬を迎えるれんこん。「れんこんの原産地は中国・エジプト・インドと諸説あるようですが、日本には弥生時代からすでにあったとされています。当時は観賞用でしたが、平…

2022.11.29 07:00

フード

節電の定番、主電源のオンオフやコンセントの抜き差しは意味がある？有効なのはガス温水器、電子…

「電化製品を使っていないときに主電源をオフにしたり、コンセントを抜いたりすると節電になる」と言われますが、これは待機電力が節約できるから。でも本当に有効な節電方法なのでしょう…

2022.11.28 07:00

マネー

1年で40kg減のダイエットアドバイザーがたどり着いた「きのこ」　そのメリットと簡単スープレシピ

試行錯誤のダイエットの末、きのこがいいということにたどり着き、1年半で40kg痩せたダイエットアドバイザーMartyさん。料理家とともに開発した「きのこのスープ」のレシピや魅力をまとめ…

2022.11.26 16:00

フード