健康・医療/104ページ
健康食品やサプリメントの効能、がん治療から美容医療まで、最新の健康と医療に関するニュースを独自に徹底取材して記事化しています。
カクテルは太る？ダイエット中におすすめの飲み方＆おつまみを解説
2種類以上の飲料がミックスされたカクテル。バーテンダーの技による個性的な味や見た目の美しさにつられて、ついつい飲みすぎちゃった…なんてことも。カクテルはビールやウイスキーに比べて甘…
2019.11.02 17:00
内臓脂肪の特徴と減らす方法｜脱メタボのカギは「毎朝体重計に乗る」
いつもよく食べ、お腹がポッコリ出ている人は、メタボリックシンドロームの原因となる内臓脂肪がついている可能性がある。一見スリムで「痩せの大食い」と言われていても実はお腹が三段腹…とい…
2019.11.01 11:00
キャベツでダイエット成功に！食べたカロリーを帳消しにする方法とは？
ダイエット中にもかかわらず、つい食べすぎて後悔…、なんて人も多いのでは？ そんな人に朗報！ キャベツを食べるだけで食べすぎた分を帳消しにできるという。その理由と食べ方を管理栄養士の…
2019.11.01 06:00
ピルに副作用は？太る？がんのリスクは？などの疑問に医師が答える
昨今、避妊目的だけではなく、生理痛緩和、子宮内膜症予防と治療、ニキビ治療などに有効な薬として処方されているピル。
ともすれば、ピルにはマイナスのイメージがつきまとうが、婦人…
2019.10.31 17:00
快眠グッズを厳選！マットレス、枕、”香り”など睡眠環境を整えて朝までグッスリ
「気持ちよく朝までぐっすり眠りたい」そんな願いを叶えるために、さまざまな準備をしている人も多いはず。しかし、入眠のための体作りができても環境が整っていなかったら台無し。熟睡し、ス…
2019.10.30 17:00
太る食べ方と食事に注意！「朝食抜き」もダイエット失敗の原因に？
「ダイエットしているのに、意志が弱くてつい間食してしまう」と落ち込む人は多い。だが、意志の弱さを責めてもしょうがない。自己嫌悪がストレスにつながり、さらに暴飲暴食を生みかねない。…
2019.10.30 06:00
脂肪肝にならないために！お酒を飲みすぎた翌日に食べるべき魚の種類は？
“お酒を飲むと太る”と言われるが、その原因はお酒とつまみの余分なカロリー。その余分なカロリーを溜め込む場所が肝臓だ。カロリーが蓄積されていけば、末は「脂肪肝」という怖い病に…。そこで…
2019.10.29 17:00
太る人がしがちな食生活とその改善法を元デブの医師がズバリ解説！
痩せたくても痩せられない。その理由は意志が弱いからではない。ダイエット外来医師で自らも体重92kgから25kgの減量を成功させた工藤孝文さんは、「太る原因はついやってしまう『デブ習慣』に…
2019.10.25 11:00
”短時間睡眠”で疲れをとるコツ｜睡眠の質を上げて朝スッキリ目覚めるには？
長引いた残暑から一転、めっきり秋めいてきたこの頃。夜風も涼しくなって、ぐっすり眠れない…と悩むアナタ、実は睡眠も老化するって知っていましたか？ 加齢とともに体は変化し、“8時間グッス…
2019.10.24 17:00
ピルの種類一覧と効果とは？生理痛や子宮内膜症などの予防や治療にも有効
「現役女子高生 ピル飲んでます」というツイートが、この夏、話題になった。保健の授業での教師の発言に傷ついた経験を書き込んだもので、5月15日の発信以来、8月時点でリツイートは6万2000件…
2019.10.22 17:00
いま気になる！
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
ライフ
《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会
《即位後4度目の海外訪問》天皇皇后両陛下、6月にオランダとベルギーを公式訪問へ 「復調」と「過去のつらい経験」…両国と雅子さまを繋ぐ“深い絆と因縁”
社会
《雅子さまと愛子さま、高市首相の“乱心”解散劇への困惑》国賓として招待するUAE大統領の来日と重なる投開票日程 政界が慌ただしい中で発揮される皇室による国際親善の神髄
社会
《国民と苦楽をともに》物価高直撃でも内廷費増額は見送り、天皇皇后両陛下が貫いた“国民に寄り添う”という矜持 3月には即位後初めて東日本大震災の被災地を訪問
社会
雅子さま、「講書始の儀」で“居眠り疑惑”出るほどお疲れに 皇室に正月休みはなし、年末年始は恒例行事で大忙し 「昨年の疲れが抜けきっていないのでは」との指摘も
社会
《前髪がすごく膨らんで》紀子さま「新年行事」で見せられた新スタイル「アップヘアとあずき色」
ライフ
雅子さま、ギリギリの発表となった「誕生日文書」への不安と、「医師団の見解」に含まれていた“快復ぶりを示す文言” 支えとなるのは愛子さまの存在
社会
《女性活躍の分野で注目を集めるUAE》年明けにムハンマド大統領が来日へ 雅子さまと愛子さまが晩餐会で懇談する可能性
社会
《最上級のおもてなし》雅子さま「アラブ首長国連邦の大統領来日」に心尽くす 前回の中東訪問は阪神・淡路大震災直後で日程切り上げ、30年越しの心残りを晴らす好機に
社会