スマートな暮らし/56ページ

旅行ジャーナリスト・村田和子さん「今、熊本が面白い！」天守公開の熊本城、九州初上陸ホテルに…

「国内旅行に行くなら、今のおすすめは熊本」というのは、全国各地を旅する旅行ジャーナリストの村田和子さん。ご自身の夏休みも九州を夫婦で旅したという村田さんが、現地で感じた熊本の…

2023.09.07 16:00

趣味・カルチャー

保管している乾電池、2年で無用の長物になることも？電気系の防災グッズで必須の「4大アイテム」…

今年は関東大震災から100年の節目の年。9月1～5日までの防災週間で、改めて防災への意識を高めた人も多いでしょう。本記事では、これから買い足す人、防災用品を見直したいという人に向け…

2023.09.07 11:00

家事・ライフ

犬や猫はかなり繊細？　飼い主が気づかずやっている“ストレス行動”について獣医師が解説

私たちが日々、さまざまなストレスを抱えながら生活しているのと同じように、ペットにも大なり小なりストレスはあります。愛犬や愛猫がどんなことに強いストレスを感じるのか、それに対し…

2023.09.07 07:00

ペット・動物

秋から旬のトレビスは紫キャベツとは別モノ！サラダの脇役を主役にするレシピを野菜ソムリエプロ…

ワインレッドの色味が鮮やかで、サラダの彩りなどによく使われるトレビス。「あまり親しみのない野菜ですが、秋から春にかけて旬を迎えるので、これからがおいしい時期です」と話すのは、…

2023.09.05 07:00

フード

虫刺され対策に！足裏をアルコール除菌するだけで刺されにくくなる？

夏から秋にかけて、家族や友人らとアウトドアに出かける人もいるでしょう。熱中症や虫刺されなどの対策も必要ですし、アウトドアグッズをたくさん買っても使う回数が少ないともったいない…

2023.09.04 07:00

家事・ライフ

1年間で24kg減量した専門家が解説！ダイエット成功に不可欠「血糖値を上げにくい」5つの食材

体重を増やしたくなければ、食事のあとに急激に血糖値を上げないことが大切です。その際にカギを握るのが、“インスリン”。そこで、体重78kgから1年間で24kgのダイエットに成功、その後、ト…

2023.09.02 11:00

フード

【実例レポート】介護で浮き彫りになる「きょうだい関係」の現実　最高の介護パートナーとなった…

ライター歴45年を迎えたベテラン、オバ記者こと野原広子（66歳）。一昨年、茨城の実家で母親を介護し、最終的には病院で看取った。そんなオバ記者が、介護で感じた「きょうだい」との関係…

2023.09.02 07:00

趣味・カルチャー

流行の「ショート丈トップス」はお腹が目立っちゃう…？アラフィフでも品よく着こなすコツをスタイ…

近年はオーバーサイズのトップスの人気が続いていましたが、最近はショート丈のトップスも見かけるように。気になるお腹やお尻周りが隠せるオーバーサイズと違って、ショート丈だと着る自…

2023.09.01 11:00

ファッション

鶏むね肉なのに柔らか！クセになる「のり塩チーズチキン」【もあいかすみ ラクウマレシピ】

鶏むね肉ってパサパサになりがちで、調理するのが難しい…という悩みを持つ人も。そこでフォロワー90万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAI’s KITCHEN」を運営する人気インスタグラマ…

2023.09.01 07:00

フード

まもなく新米の季節到来！炊飯器でおいしいお米を炊くワザ「お米の量は正確に」「優しく研ぐ」「…

そろそろ新米が出回り、ごはんがいっそうおいしく感じる季節が近づいています。ただ、ごはんを炊こうにも、水加減を微妙に間違えたりして、おいしく炊けなかった…なんて経験はないでしょう…

2023.08.31 11:00

家事・ライフ